Brokolicový salát v jogurtu s ořechy a ovocem

rozpulte a nakrájejte na proužky.,Připravte si velkou mísu promíchejte.,Jako poslední přidejte jogurt a dochuťte solí

Salát s grilovaným chřestem, mozzarellou a pršutem

grilovací pánvi nebo v rozpálené troubě asi 2 minuty.,Do mísy Salát posypte nasekanou mátou a podávejte s opečenou

Kuře se salátem à la Waldorf

Salát mírně osolte, opepřete, zakápněte citronem a .,Salát podávejte s nakrájeným kuřecím prsem a lístky

Míchaný salát s kuřetem v asijském stylu

Nudle dejte do velké mísy a přelijte je vařící vodou Nechte je stát 15 minut a občas je promíchejte velkou

Kuřecí řízek s letním bramborovým salátem

Salát z quinoi a rajčat s granátovým jablkem

studenou vodou, znovu nechte okapat a dejte stranou.,,Do mísy dejte quinou, okurky, mátu a granátová semínka, promíchejte

Raw špagety z cukety a mrkve jako salát

Raw špagety z cukety a mrkve jako salát je velmi osvěžující Salát podáváme samostatně s čerstvým domácím pečivem

Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem

Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem necháme vychladit Rychlý těstovinový salát s kuřecím masem podáváme vychlazený

Pikantní rybí karbanátky se zelným salátem

Do pekáčku vložíme rybí filé, zalijeme mlékem a přidáme Příprava zelného salátu: Zelí nakrájíme na tenké proužky

Melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou

K přípravě salátu je vhodný bezsemenný meloun. Tuto část okurky nebudeme pro náš salát potřebovat.

Ledový salát s kousky uzeného lososa

Ledový salát omyjeme a natrháme na kousky. Ledový salát upravíme na talíř, přidáme na čtvrtky

Tofu placky s hráškem a řeřichovým salátem

a se solí. Řeřichový salát dobře promícháme.

Salát z červené řepy s balkánským sýrem

Všechno smícháme v míse, ve které budeme salát podávat Salát z červené řepy s balkánským sýrem je velmi osvěžující

Netradiční bramborový salát s pivní majonézou

Všechny ingredience vložte do mísy a promíchejte pečlivě Dochuťte solí a pepřem, se solí už opatrně, sýr je

Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky

bude dělat v dlani, do které si trochu oleje nalijete Na talíř dejte nejprve kousky řepy, pak pomerančů,

Krůtí prso na pomerančích s letním salátem

: zalijte ještě šťávou z masa. semínky, šalotkou nakrájenou na plátky a dochuťte solí

Čočkový salát s pečenou dýní a jogurtem

Salát se ideálně hodí k pečenému či grilovanému masu či rybě.

Krůtí špíz se salátem z hrášku a rýže

Nasekáme mátu na jemné nudličky a přidáme do salátu Servírujeme rýžový salát se špízem.

Salát s parmskou šunkou, dýní a rukolou

šťávu z jedné limety, dvě lžičky cukru a špetku soli, zalijeme

Salát z čerstvého špenátu s jahodami a ředkvičkami

Špenátové listy smíchejte v míse s nakrájenými ředkvičkami Salát podávejte posypaný mandlemi.

Salát z marocké čočky s květákovým kuskusem

Mrkev, kadeřávek, ořechy, meruňky, olivy a koření ras el hanout dejte do velké salátové mísy.

Salát z avokáda s rajčaty a červenou cibulí

V míse smícháme na kostičky nakrájené avokádo, cizrnu Dresinkem polijeme salát.

Sytý salát z quinoy, brambor a tuňáka

oloupejte a nakrájejte na kostičky jako do bramborového salátu Uvařenou quinou dejte do mísy, promíchejte a nechte

Macedonia di fruta (Ovocný salát)

Promícháme, ozdobíme mátou a můžeme podávat. Pro lepší chuť necháme salát pár minut odpočinout.