Salát se špenátem, vejcem, tuňákem a cottagem
kousky a poté rozdělíme na talíře. přidáme omyté listy salátu
Bedle na kmíne, zeleninový salát s parmezánem
Bedle očistíme a překrájíme na kousky. Poté dáme na pánev s rozpáleným olejem, osolíme, opeříme a posypeme
Podzimní salát s dýní a granátovým jablíčkem
Salát dáme do mísy, ochutíme dresinkem, přidáme marinovanou řepu a zrnka jablka.
Okurkový salát ve sladko kyselém nálevu
Vložíme do mísy a přidáme sůl a mletý pepř. Poté nalijeme do salátu.
Šopský salát s olivami a červenou cibulí
Všechnu zeleninu nakrájíme na kostky a smícháme v míce. Přidáme na kousky nakrájený sýr, olivy a rozdělíme
Řecký salát s feta sýrem a olivami
Všechnu zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a dáme do mísy Promícháme a přidáme nakrájený sýr a zalijeme zálivkou
Jablkový salát s medem a bílým vínem
Víno s medem ohřejeme, pak necháme vychladit. Směs zalijeme vínem s medem a necháme vychladnout.
Teplý houbový salát podle Pohlreicha
poté dáme na talíř, posypeme bazalkou a oregánem a zalijeme
Salát s pečeným květákem a avokádovým dresinkem
Zalijeme jogurtovým dresinkem a podáváme.
Kuřecí řízky s rychlým bramborovým salátem
Příprava řízků: Plátky masa dle potřeby naklepeme. Hotové podáváme s bramborovým salátem.
Levný těstovinový salát se šunkou a zeleninou
Dáme do mísy a promícháme s majonézou a jogurtem. Poté přidáme společně s nakrájenou šunkou do salátu
Tortilla s tuňákem, salátem a guacamole směsí
Posypeme nakrájeným ledovým salátem a poté přidáme
Smažená kuřecí stehýnka s bramborovým salátem
Podáváme s bramborovým salátem. Příprava bramborového salátu: Brambory omyjeme, uvaříme
Salát z čínského zelí s paprikou a ředkvičkami
Dáme do mísy a osolíme a přidáme špetku pepře. Nakonec posypeme nasekanými bylinkami, přidáme plátky salátové
Filé s listovým salátem a batátovým pyré
Dáme do zapékací mísy vymazané olejem, posypeme jemně Pečeme při 180 °C přikryté doměkka, pak odkryjeme a
Zeleninový salát s avokádem, krevetami a dipem
Saláty omyjeme a překrájíme na menší kousky (aby se nám salát dobře jedl).
Rajčatový salát s kuřecími kousky na kari
Příprava masa: Maso nakrájíme na malé kousky, osolíme Poté zalijeme olejem a necháme marinovat do druhého
Vepřová směs se zeleninovým salátem a pohankou
Příprava směsi: Maso nakrájíme na kostky a smícháme Salát: Zeleninu omyjeme a překrájíme na kousky.
Řepový salát s modrým sýrem a ořechy
Omyté řepy propíchneme na několika místech vidličkou Nakonec posypeme bazalkou a solí a pepřem.
Letní salát s dresinkem s dijonské hořčice
Nejdříve si připravíme krůtí maso. Římský salát nakrájíme na nudličky.
Salát s grilovanými rajčaty, cizrnou a fetou
Sýr feta rozdrobíme do mísy. Rukolu omyjeme a přidáme do mísy.
Sójový salát s čerstvou míchanou zeleninou
Vložíme je do hrnce a zalijeme vroucím vývarem. Připravenou zálivkou salát přelijeme.
Sójový salát se spařenou cibulí a paprikami
Vložíme je do hrnce a zalijeme vroucím vývarem. Pro lepší chuť necháme salát odležet.