Krůtí stehna pečená na řapíkatém celeru a brokolici
nakrájenou cibuli, pak nakrájenou, nebo rozebranou brokolicí Za dobu pečení 2x podlijeme stehna a tak 15 minut před
zapečené brambory s krůtím masem, brokolicí a Nivou
uvařit ve slupce, maso osmahnout s kolečkama cibule, brokolici a poklást vrstvu koleček brambor, masa s cibulí, brokolici
Zelené placičky z brokolice a hrášku s jednoduchým dipem
V hrnci přiveďte k varu vodu a vsypte do ní brokolici Odebírejte zhruba 2 lžíce hmoty a tvarujte z ní
Kostky s brokolicí do naší kuchyně / s kořením nebo s bylinkami /
Brokolici rozebranou na růžičky nejdříve ponoříme
Vepřové řízky na šalvěji se žampiony, brokolicí a rajčaty
cibuli, jarní cibulku, rajčata, žampióny na plátky, brokolici
Tagliatelle s kuřecím masem, brokolicí a cherry rajčátky
Pozvolna dusíme zhruba 10–15 minut, až bude maso měkké , prohříváme ještě zhruba 3 minuty.
Žampiony zapečené s parmazánem, brokolicí a sýrem cottage
na 180 °C zhruba 20 minut ( sýr můžeme během pečení Brokolici připravíme v páře.
Kuřecí maso s brokolicí a bešamelem z olivového oleje
V hrnci smícháme olej a mouku a na mírném plameni za Brokolici přidáme k masu, můžeme ji dosolit.
Brokolice (květák) se sýrem a slaninou ala mozeček
dozlatova, kdy ke konci smažení přidáme rozvonět i nasekaný Osolíme (pozor na slanost slaniny a sýru) a opepříme
Těstoviny s brokolicí, ricottou a ořechy podle Barilly
Růžičky brokolice uvaříme v neslané vodě(15 minut). omáčka není horká, vše promícháme na prudkém ohni po dobu
Quiche s brokolicí, Fava fazolemi, slaninou a fetou
Mouku se špetkou soli promněte v prstech se studeným Odstavte a zalijte smetanou.
Tofu v arašídové omáčce s brokolicí a kokosovou rýží
Tofu podávejte s rýží a brokolicí posypané černým sezamem
Jarní přírodní plátek s mrkvovou rýží a brokolicí
Nakonec připravíme brokolici. Brokolici můžeme připravit také na páře.
Orecchiette con brocoli (Pasta orecchiette s brokolicí)
Postup Z mouky, vody a špetky soli vypracujeme těsto V pánvi na oleji orestujeme nasekaný česnek a ančovičky
Tagliatelle s kuřecím masem, brokolicí a cherry rajčátky
Pozvolna dusíme zhruba 10–15 minut, až bude maso měkké , prohříváme ještě zhruba 3 minuty.
Pečená brokolice s vejci, špenátem a sýrem feta
Následně dejte do vyložené mísy brokolici, olivový zapékací mísu z trouby (troubu zatím nevypínejte),
Celozrnné špagety s krevetami, brokolicí a sezamovými semínky
zlehka orestujte a následně si připravte zeleninu: brokolici
Zapečené těstoviny s brokolicí, sýrem a kuřecím masem
Na pánvi rozpálíme olivový olej, cibulku nasekanou nastrouhaným tvrdým sýrem a vložíme do předehřáté trouby
Kuřecí stir-fry s brokolicí a kešu oříšky
Brokolici rozdělte na růžičky, vsypte je do vroucí Kuře nakrájejte na 1cm kostičky a vložte do marinády zhruba
Salát ze sladkých brambor, kořeněné quinoy a brokolice
Předehřejte troubu na 180 °C. Mezitím spařte brokolici v horké vodě a okamžitě po
Těstoviny s kuřecím masem, brokolicí a nivovou omáčkou
Nivu nastrouháme na hrubém struhadle. Zalijeme smetanou a necháme povařit.
Dušená treska s jarním bramborovým salátem a brokolicí
podáváme s jarním bramborovým salátem a růžičkami brokolice