Kaše ke snídani - vegan
jednu porci) ohřejeme, nasypeme opatrně instantní kaši kupuji ve zdravé výživě) podle toho, jak chceme aby kaše
Hrách s uzenou příchutí
Přebraný hrách několikrát propláchneme ve studené Měkký hrách zahustíme jíškou a podáváme.
Rychlé kuře na kari
Zaprášíme kari kořením. vlijeme na kuřecí maso a ještě podle chuti přidáme kari
Ořechová krupicová kaše
Když je kaše moc hustá, přilejeme mléko. Kaši nalijeme do talíře a dozdobíme dle chuti, ale
Cibulovokuřecí kari s mandlemi
Cibuli a kuřecí maso (buď prsa nebo stehenní řízečky, jak kdo má rád) nakrájíme na nudličky. Vše smícháme
Zapečená bramborová kaše
Do horké kaše vmícháme sýr, směs masa a mangoldu a Ke konci pečení vyklepneme do důlku vejce a necháme
Upravená bramborová kaše
Naškrábané brambory uvaříme do měkka. Nakrájíme si cibuli na drobno a osmahneme, pak si roztavíme máslo
Kuřecí kari po belizsku
Přidáme jemně nasekanou cibuli a česnek. Když začne měnit barvu, vmícháme kurkumu, kari a kmín
Zelená ovesná kaše
Vločky preberieme, opláchneme, dáme do vriacej vody - vývaru zeleninového - varíme, osolíme, okoreníme
Kuře s cizrnou na kari
Zatímco se kuře dusí, v jiném hrnci orestujeme cibuli , přidáme kurkumu a kari a necháme rozvonět.
Maková ovesná kaše
Potom je pomalu zahříváme, přidáme mák, skořici a osladíme Kaši necháme dojít pouze k varu, pak odstavíme, aby
Pohanková kaše se zeleninou
Mrkev nahrubo nastrouháme, celer a česnek nakrájíme drobně nakrájenou cibuli, v půlce restování přidáme česnek
Šťavnaté kari zelí
přidat trochu oleje, pokud slanina nepustí příliš tuku Nakonec přimícháme na jemno nasekaný česnek.
Zeleninová kari polévka
rozehřejeme olej, vhodíme nadrobno nasekanou cibuli a česnek , krátce osmahneme, přimícháme kari pastu a necháme
Kaki sladké mlsání
Plody kaki důkladně pod tekoucí vodou kartáčkem umyjeme hrnce dáme pomerančovou šťávu, med, skořici, šťávu a kůru