Amarantová kaše se švestkami a mákem
Poté vmícháme na kostičky nakrájené švestky, mletý mák Před podáváním kaši ozdobíme kousky kompotovaných švestek
Chia puding s kaki pyré
Celou směs připravíme den předem, jelikož chia semínka musí bobtnat několik hodin. Nejlepší je to připravit
Bylinkovo-česneková bramborová kaše
Na pánvičce na másle osmažíme cibulku, lisovaný česnek a ke konci můžeme přidat i bylinky.
Nepečené čokoládové koule s fíky
Fíky si umeleme na strojku. Přidáme fíky a celé těsto na nepečené čokoládové kuličky
Ovesná kaše s kousky banánu
Kaši osladíme cukrem podle chuti, můžeme použít i med Kaši ozdobíme banánem.
Kuřecí prsa s houbami a kari
restujeme na oleji asi 10 minut, poté přidáme rozmačkaný česnek a houby, osolíme, opepříme a přidáme kari.
Kuře na kari s dušenou rýží
Ke kuřeti přidáme 2 lžíce oleje, hořčici, kari, med , česnek, pepř a sůl.
Vepřové kostky s hlívou na kari
maso a hlívu nakrájené na kostky, sůl, pepř, kmín a kari Ke konci dušení přidáme smetanu, ve které jsme rozšlehali
Krupicová kaše s kakaem pro děti
Za stálého míchání vaříme dokud kaše nezhoustne. Kaši ozdobíme kakaem.
Krevetové kari s kokosovým mlékem
Přidáme na plátky nakrájený česnek, krevety, nakrájenou Nakonec kari ochutíme solí a před podáváním posypeme
Delikátní vegetariánské tofu kari
Na pánev přidáme lžíci kari pasty, kokosové mléko a Na talíři kari dozdobíme petrželí.
Sladká rýžová kaše s jahodami
Rýži důkladně opláchneme, abychom ji zbavili všech nečistot. Do hrnce dáme vařit vodu. Rýži vhodíme
Pohanková špaldová a rýžová kaše
Rýžová kaše: Postup je podobný jako u špaldové kaše Kaši můžete dochutit rozkrojenými fíky, posypat mákem