Salát s tuňákem
Do mísy dejte salát, přidejte pokrájené brambory a vejce a promíchejte s ostatními surovinami. Nakonec
Tagliatelle s tuňákem
Postup Do hrnce s vroucí osolenou vodou vložte těstoviny Z plechovek tuňáka si odeberte lžíci oleje a zbytek
Steak z tuňáka
Tuňák nepotřebuje žádné speciální koření, stačí ho Steak z tuňáka podáváme na povrchu opečený a uvnitř
Nigiri s tuňákem
Rýži důkladně propláchneme v cedníku pod tekoucí vodou. Spolu s řasou nori ji dáme do odměřené vody
Dip z tuňáka
Prvních šest ingrediencí rozmixujte v robotu dohladka. Podle chuti osolte a opepřete a dejte vychladit
Krůtí plátky zapečené se šunkou, cuketou a sýrem
Do zapékacího pekáčku vrstvíme: kolečka cukety, plátky šunky, opečené krůtí maso, plátky Hermelínu, šunku
Rolky bez kynutí, plněné šunkou, sýrem a cuketou
ho na menší obdélníky a naplníme je nádivkou ze šunky , cukety a mozzarelly.
Steak z tuňáka s wasabi bramborovou kaší a concasse s kapary
Příprava tuňáka: Steak si naložíme do směsi oleje,
Odlehčená večeře v podobě cukeťáku
Nastrouhanou cuketu, sýr, uzeninu a další zeleninu Cukeťák je výborný teplý i studený.
Orientální cuketa
Cuketu oloupeme a vydlabeme. Na oleji osmahneme cibulku dozlatova, přidáme cuketu
Cuketa na paprice
Nejdříve si připravíme cuketu. Pokud je starší s tuhou slupkou, oloupeme ji, překrojíme
Smažená cuketa
Cuketu oloupeme, nakrájíme na tenčí kolečka (do 1 Smažíme na oleji až je cuketa měkká a na povrchu zhnědne
Lečo s cuketou
Na tuku zpěnit cibuli a nechat ji změknout. Pak přidat kousky cukety, osolit, opepřit a opět chvíli
Salát z cukety
Až trošku pustí tuk, přidáme cibuli a necháme restovat Pak je ale zapotřebí nechat na sporáku zatuhlý tuk
Cukety po řecku
Cukety nakrájíme na centimetrové plátky, cibuli a olejem, vysypeme strouhankou, vložíme do ní vrstvu cuket
