Salát z natural tofu, gorgonzoly a camembertu s okurkou a jogurtem
Všechny druhy sýrů nahrubo nastrouháme, přidáme omytou nastrouhanou bílou papriku zbavenou jádřinců,
Tofu pomazánka se sladkou paprikou a červeným mojo kořením
Tofu po vyndání z obalu opláchneme a nakrájíme na Množství vody záleží na pevnosti tofu, na výkonu vašeho
Bánh mì s pečeným tofu, koriandrem a nakládanou zeleninou
Tofu vyjměte z obalu, opláchněte a nakrájejte na cca 6 x 5 x 1 cm velké kousky (ze dvou kostek byste měli
Dušený špenát s rajčaty, uzeným tofu a kukuřicí (cizrnou)
Po chvíli přidejte koření a uzené tofu, nakládanou Podávejte s vařenou rýží, nebo lze i s bramborovým
Šťouchané brambory s cibulovou omáčkou, žampiony a lahůdkovým tofu
Tofu s žampiony nakrájíme na plátky a osmahneme na brambory s cibulovou omáčkou, žampiony a lahůdkovým tofu
Salát z kadeřávku s tofu, zelenou čočkou a tahini dresinkem
Tofu nakrájejte na kostky, posypte 1 lžičkou soli, zalijte vodou, promíchejte a vložte na 30 minut do
Rychlé stir-fry s křupavým tofu, brokolicí a cuketou
Vše zalijte směsí ze sojové omáčky a zprudka restujte Podávejte s nudlemi či rýží posypané čerstvou chilli
Kuřecí polévka s tofu, vlasovými nudlemi a špenátem
Orestujte na pánvi, dokud tofu po okrajích nezhnědne Na talíře rozdělte maso s tofu, špenát, jarní cibulku
Teplý salát s černou čočkou, uzeným tofu a špenátem
Černou čočku propláchneme, zalijeme vodou, osolíme Mezitím si tofu zabalíme do utěrky a vymačkáme z něj
Čína z kuřecího masa s rýží
Uvaříme rýži. mísy a smícháme s kořením čína, česnekem, chilli, solí
Slepičí polévka s játrovou rýží
Slepici (měla jsem domácí) vložíme do studené vody Mezitím uděláme játrovou rýži.
Sladká rýže se sušeným ovocem
Rýži si uvaříme dle návodu. Uvařenou rýži smícháme s ostatními suroviny dáme na
Mleté maso s kapustou a rýží
Pak přidáme kapustu a propláchnutou rýži, zalijeme Přiklopíme poklicí a necháme dusit, až je maso s rýží
Játra na špeku se šunkovou rýží
Uvaříme si rýži. kostičky, orestujeme ji na másle, přidáme uvařenou rýži
Kuřecí stehna s těstovinovou rýži
V kazdej krajine ma tato těstovinova rýže na slovensku taliansku pasta risso takze mala kratka cestovina podobna ryze
Pyré z dýně s červenou čočkou
Dýni zbavíme semen a měkkého vnitřku, oloupeme a dužinu Zalijeme vodou, přisypeme čočku a snítku rozmarýnu.
Krůtí trikolora s pohankovou rýží
Rýži a pohanku propláchneme a dáme vařit do osolené Podáváme s uvařenou pohankovou rýží.
Sojová rýže s krůtím masem
Rýži zalijeme 2x větším množstvím vody a vaříme ji Až bude rýže hotová, přidáme ji společně s uvařenou
Mleté maso na kari s rýží
osmahneme na cibulce a česneku ve wok pánvi, dochutíme solí Podáváme s rýží.