Tofu s chřestem
papriku, očistenú a na 2 cm kúsky narezanú špargľu a tofu pridáme majoránku a rímsky kmín a restujeme, kým sa tofu
Tofu smaženice
Tofu nakrájíme na malinké kostičky a přidáme k cibuli Dochutíme solí, pepřem a utřeným česnekem.
Tofu na hlívě
Plameň zvýšime na maximum a pridáme na kocky nakrájané tofu Nakoniec vsypeme hrášok a v zmesi ho iba prehrejeme
Tofu na zelenině
Pridáme na kocky narezané tofu a ešte 10 minút podusíme Vložíme na kocky narezané tofu a ešte 10 minút podusíme
Tofu na paprice
Podlijeme vodou, přivedeme k varu a přidáme 1/2 zel Můžeme podávat s knedlíkem, těstovinami nebo rýží.
Tofu závin
Potom primiešame vajce a nastrúhané tofu. Lístkové cesto vyvaľkáme a rozotrieme naň náplň z tofu
Brokolice s tofu
Umytú brokolicu rozoberieme na menšie ružičky (väčšie prekrojíme) a uložíme do vymasteného pekáčika.
Tofu yassa
Tofu scedíme a pokrájame na polcentimetrové kocky. Z čili papričky vyberieme semienka a krátko ich opečieme
Karbanátky z Tofu
Do mléka namočíme rohlík, měl by být celozrnný, nebo tmavý a ostatní suroviny, nastrouhané Tofu, zahustíme
Tofu na ačokči
Zmiešame múku, rascu, oregano a tofu v zmesi obalíme tofu a posypeme nasucho opraženým sezamom.
Tofu na víně
Tofu narežeme na malé kocky, polejeme sójovou omáčkou Podávame s ryžou posypanou sekanou petržlenovou alebo
Pomazánka z Tofu
Trojúhelníčky vidličkou rozmačkáme, přidáme ostatní suroviny a spojíme zakysanou smetanou. Necháme hodinu
Špízy s tofu
Tofu pokrájíme na kostky a dáme marinovat do směsi hodiny do lednice, poté na špejle napichujeme kostku tofu
Tofu kuličky
V mixéru si rozmixujeme i tofu. potřeba přidat k mixování trošku vody, aby nebylo tofu
Tofu s ovocem
Tofu nakrájame na rezy asi 1 cm hrubé a vložíme do Rozpálime panvicu a vložíme celý obsah, teda tofu aj
Tofu s fazolkami
minúty sezam, kurkumu a vložíme na kocôčky narezané tofu Obe zmesi zmiešame a spolu za stáleho miešania opražíme
Tofu v těstíčku
(podle chuti).Těstíčko by mělo být dostatečně husté Koustky sýru tofu nakrájíme na plátky asi 0.5 centimetrů