Bramborová polévka se sójou
Zvlášť uvaříme ve slané vodě očištěné a na kostky nakrájené Obě části slijeme dohromady, přidáme uvařené sójové
Sójové boloňské špagety
Sójový granulát a špagety uvaříme podle návodu na Potom přidáme sóju, rajčata z konzervy a protlak, osolíme
Fazolovo-sójové karbanátky
Sójové maso uvaříme v osolené vodě. zeleninový salát a jako doplněk jogurt nebo zakysaná smetana
Sójová pečeně - vegan
bujónu a případně dosolíme, kdyby voda nebyla dost slaná cibuli, posypeme hojně kořením, posolíme a pokapeme sojovou
Sójová polévka s klobásou
Sóju namočíme do vody na minimálne 12 hodín, najlepšie Potom sóju uvaríme, v tlakovom hrnci 40 minút.
Marinované sojové plátky
Sojové plátky 10 minut povaříme v osolené vodě ochucené Vmícháme do ní uvařené sojové plátky, podle potřeby
Bábovka se sojovým sukem
Nejprve ušlehat sníh z bílků a 2 lžic cukru. Vyšlehat žloutky se zbytkem cukru a s máslem. Pak postupně
Sójovo-kuskusové kousky
Sojove maso uvarime v 1 litru zeleninoveho vyvaru, na oleji a podavame s cesnekovou omackou (kysana smetana
Sojové plátky na žampionech
Sojové plátky dáme vařit do 1/2 l vody. Přidáme bujón, sladkou papriku, sojovou omáčku, sůl
Guláš ze sójových bobů
Předem namočené sójové boby uvaříme do měkka. Nakonec vmícháme uvařené sójové boby, dochutíme solí
Smažené sojové kostky
Sójové kostky uvaříme v osolené vodě 20 minut. Směs promícháme s uvařenými sójovými kostkami a necháme
Sojové boby po bakoňsku
Sojové boby přes noc namočíme a v čerstvé vodě uvaříme Na závěr vmícháme rostlinnou smetanu a dochutíme solí
Lokše se sójovou směsí
Pridáme zeleninu, uvarenu sóju, pyré, osolíme, okoreníme Horúce lokše naplníme teplou sójovou zmesou a podávame
Sojový guláš s rýží
Vývar přecedíme, dáme do něj sójové kostky a vaříme Přidáme sójové kostky, lehce orestujeme.
Sójové maso se zeleninou
Sójové maso uvaříme podle návodu /v 1 litru osolené Přidáme uvařené sójové maso, ochutíme podravkou, popř
Sojový guláš s polentou
Sojové nudličky dáme vařit do vývaru připraveného Na oleji zpěníme cibulku, přidáme žampiony, sojové
