Segedínský guláš ze sójového masa
Uvedeme do varu, přidáme sójové maso a vaříme 30 minut prolisovaným česnekem a zalijeme kysanou smetanou.
Plněné masovo-sójové papriky
Náplň připravíme z uvařeného a scezeného sójového masa Plněné masovo-sójové papriky dáme péct do vyhřáté trouby
Sójové kostky s pórkem a žampiony
Sójové kostky namočíme na 1 hodinu do zeleninového Dále přidáme sójovou omáčku a kečup.
Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem
Sójové nudličky uvaříme podle návodu na obalu a nakrájíme Přidáme sójové nudličky, přecezeného tuňáka z obou
Sójové maso s dušenou rýží
Sójové nudličky připravíme podle návodu na obalu. Na pánvi na oleji orestujeme sójové nudličky s paprikou
Bramborový guláš se sójovým masem
Pak přidáme brambory, sójovou šunku a sůl. Hotový pokrm dochutíme sójovou omáčkou a česnekem.
Rychlá čína ze sojového masa
cca 1 litru vody se zeleninovým bujonem a kořením (sojová Solamyl se sojovým masem promícháme.
Sójové nudličky na pórku a paprice
Sójové nudličky uvaříme v osolené vodě doměkka. Nakonec vsypeme sóju, opět orestujeme, dochutíme pepřem
Chutný guláš ze sójového masa
Nejdříve si připravíme sójové maso. Sóju necháme asi 30 minut odstát.
Sedegínský guláš se sojovým masem
Nejdříve se pustíme do přípravy sojového masa. Před dokončením přidáme do segedinu rostlinnou smetanu
Zeleninová směs se sojovým masem
Sojové maso uvaříme společně s 2 kostkami masoxu v Sojové maso scedíme, ale nevymačkáváme!
Vejce s kukuřicí a sójovým párkem
Sójový párek sloupneme a nakrájíme na kolečka, kukuřici Vejce s kukuřicí a sójovým párkem nakrájíme na porce
Vegetariánský guláš se sójovým masem
Asi 2 hodiny předem si uvaříme sójový granulát podle Vegetariánský guláš se sójovým masem podáváme jako
Zeleninový salát se sójovými boby
Do základu salátu vmícháme vychladlé fazole a sójové Zeleninový salát se sójovými boby zalijeme zálivkou
Sójové maso v zeleninovém pyré
Den předem si uvaříme sójové kostky ve slané vodě vymačkáme z nich vodu a naložíme do marinády z oleje, sójové
Sójové kostky jako sezgedínský guláš
Na sádle zpěníme cibuli, přidáme sójové maso, sůl, moukou a dobře provaříme, nakonec přidáme česnek, smetanu
Sojové kostky se zeleninou na víně
Sojové kostky uvaříme podle chuti nebo návodu (např . v osoleném zeleninovém vývaru se sojovou omáčkou)
Plněná rajčata sójovým masem
Sójový granulát uvaříme ve vroucí vodě, do které jsme Plněná rajčata sójovým masem ihned podáváme.
Losos marinovaný v sójové omáčce
V mise smíchejte sojovou omáčku, cukr, 80 ml vody a Přidejte smetanu, koriandr, citronovou šťávu, petrželku
Losos v sójovo-zázvorové marinádě
Potřebujeme pečicí papír Postup Marináda V misce smícháme sójovou
