Cuketu důkladně omyjeme. Poté nakrájíme na plátky a hodně osolíme, necháme "vyplakat". Poté
Všechny papriky orestujeme a poté je vložíme do sáčku, aby se lépe loupaly. Nakrájenou cuketu nasolíme
nudličky a v cedníku je promícháme s olejem a špetkou soli
Cuketu si nastrouháme nahrubo, dáme do cedníku, přidáme sůl a necháme odstát, poté vymačkáme a dáme do
Vložíme do kastrůlku a zalijeme 0,2 l vody.
V míse smícháme nastrouhanou cuketu se šťávou s vejci, olejem, citronovou kůrou a chia semínky. V jiné
V míse si promícháme nakrájenou cuketu a 1 lžičku soli
Ochutíme solí, pepřem a kořením podle chuti. smícháme všechny suroviny, ochutíme citronovou šťávou, solí
Nakrájíme jej na velmi malé kousíčky. Přidáme česnek, cibulky a chilli a zalijeme zbývajícím
Kuřecí maso omyjeme, osolíme a opepříme. Cibuli a cuketu si nakrájíme na menší kousky. Připravené maso
nudličky a v cedníku je promícháme s olejem a špetkou soli Podáváme s cuketovými špagetami, posypané bazalkou.
Oloupeme a nakrájíme cuketu,mrkev a brambory. Zeleninu dáme vařit, osolíme a opepříme. Poté přidáme koření
Cuketovou směs nabíráme lžící a na pánve vymazané olejem
Nejprve si nakrájíme cuketu, cibuli a česnek na tenké plátky. Opečeme je na pánvi na olivovém oleji.
Dochutíme solí a pepřem, nakonec přidáme nasekaný kopr Na každý talíř dáme pár lžic nakládaného zelí, uvařené
Do formy dáváme brambory, zelí na střídačku a mezi dáváme maso, nakonec posypeme sýrem a zalijeme vaječnou
Jablka nakrájíme, zbavíme je jádřinců a společně se zelím
pak ji uvnitř na povrchu potřeme směsí soli, pepře Jablka nastrouháme, smícháme je s kyselým zelím a rozložíme
Nakrájenou cibuli zapěníme na sádle, přidáme červenou papriku, sůl, umyté maso nakrájené na kostky, které
bez pokličky dopečeme při vyšší teplotě dočervena. zelí Přidáme do zelí, promícháme a provaříme. dochutíme
Jakmile je zelí měkké přidáme nadrobno nastrouhané jablko, tímto zelí zahustíme.