Na pomoučeném vále vyválejte kokosové těsto na 3 mm silnou placku. Vykrajovátkem vykrojte hvězdy o
V míse smíchejte jogurt a zbytek javorového sirupu. Vlijte na chia semínka.
Do mísy prosejte mouku spolu se solí. Až na dně hrnce vznikne tenká bílá vrstva, máte hotovo
Papriky rozpulte, vyjměte jádřnice. Položte je na plech vyložený pečicím papírem, zakapejte lžící
Mleté maso smícháme se zeleninou, prohněteme a zapracujeme Vývar dáme do hrnce, přidáme koření, maso s bílky,
Cizrnu scedíme, rajčata očistíme. V míse smícháme kuskus, cizrnu, cibuli, česnek, pečená
Chia semínka promícháme s mandlovým mlékem. Chia semínka osladíme agáve sirupem a dochutíme vanilkovou
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Cizrnu scedíme. V míse smícháme cizrnu, rajčata, grilovanou cibuli,
Cizrnu scedíme. Přidáme cizrnu a na mírném plameni krátce podusíme.
Čokoládu nasekáme nahrubo. Dáme do misky spolu se smetanou a ve vodní lázni pomalu rozpustíme.
Z chia semínek odeberte 2 lžičky a nechte je stranou Nabobtnalou chia směs přelijte do mixéru.
V pevné vysoké sklenici rozmačkejte mátové lístky s cukrem a limetovou šťávou, nejlépe pomocí speciální
Cizrnu zalijte vodou a nechte namáčet přes noc. Druhý den vodu slijte, cizrnu zalijte novou vodou a
Čokoládu rozlámejte do větší misky a rozehřejte ve vodní lázni. Popcorn připravte podle návodu na
Sceďte, vývar uchovejte, maso oberte a nechte stranou Vsypte maso a vařte 20 minut. 4.Před podáváním posypte
Smetanu, čokoládu a vanilkový lusk dejte do rendlíku a na mírném plameni zahřívejte, aby se čokoláda
Vyjměte vanilkový lusk a přidejte 100 g chia semínek Čisté sklenice plňte horkou marmeládou a uzavřete víčkem