Kuřecí tempura se zeleninovým salátem
Nejprve natrháme saláty, rukolu zbavíme stonků, rajčátka Poté těstíčko ještě dochutíme solí a pepřem.
Zeleninový salát s kuřetem a avokádem
Salát nakrájíme spolu s fenyklem, okurkou a rajčaty Mrkev nastrouháme na hrubší slzy.
Pečený bramborový salát ( teplý)
popř. odsajeme přebytečný olej na papírové utěrce (salát Salát podáváme nejlépe teplý.
Salát z červené řepy s tofu
Předvařenou řepu pokrájíme na kostičky. Smícháme s nastrouhaným tofu. Přidáme majonézu, pokrájenou cibuli
Šopský salát se zeleným dresingem
Posolíme, popepříme a zalijeme olivovým olejem. 2. Salát pak přelijeme dresingem zajímavé mátové barvy
Salát s bramborami a balzamikovým kuřetem
Omyté maso zalijeme octem a vodou, aby bylo těsně Na talíř rozprostřeme omytý salát, plátky brambor,
Rybí salát z kapra, který si zamilujete
Dále použijeme 1 sáček mražené zeleniny (jen mrkev a hrášek) a 1 sáček zeleniny mrkev a celer.
Rukolový salát se ztraceným vejcem
smíchejte v misce a zakápněte olejem a octem a dochuťte solí
Zeleninový salát se smetanou a řeřichou.
Zeleninu nakrájíme na plátky, sýr na kousky. Smetanu ochutíme hořčicí a okořeníme. Nakrájenou zeleninu
Asijský zelný salát s hruškou
nakrájíme cibuli na jemné měsíčky, dáme do misky a zalijeme Salát podáváme samotný, s pečivem nebo jako přílohu
Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
Těstoviny uvaříme v osolené vodě s trochou oleje. Uvařené propláchneme a prolijeme troškou oleje, aby
Sýrový salát s ovesnými vločkami
Tvrdý sýr nakrájíme na nudličky. Na pánvi opražíme nasucho ovesné vločky. Do nakrájeného sýra lehce
Bramborový salát a la Jaroslav
Mezitím si připravíme ingredience do salátu. vaří brambory, máme možnost uvařit všechny vejce, mrkev
Salát s těstovinami a kuřecím masem
Kuřecí maso nakrájíme na malé kostičky. Pokrájenou cibulku dáme na rozpálenou pánev s trochou oleje.
Těstovinový kuřecí salát s jogurtem
Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky a orestujeme na másle. Osolíme, přidáme sladkou papriku a restujeme
Rajčatový salát s bazalkou a česnekem
smícháme s utřeným česnekem a pokrájenou cibulkou, zalijeme
