Velikonoční kakaový koláč z lineckého těsta plněný krémem a ovocem
rozmícháme v misce tvarohy s cukrem, pudinkovým práškem, rumem Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 35 minut.
Nejenom lék na revma, ale také detox a celková očista těla - Kopřiva
místo sběru rostliny, ideální je vlastní zahrada, lesy Odvar každý den vmasírujte do vlasové pokožky.
9 praktických rad do kuchyně: Triky, co ušetří čas i námahu
Uvařené brambory ale nemusíme vyhazovat, lze je použít pár zrnek rýže nebo hrachu Rozšleháme- li do vajíček
Čokoládová pěna s pana cottou, malinovým gelem na čokoládové hlíně
Malinový gel: zavaříme litr malinového džusu s 15 g Až je hmota ztuhlá tak vymixujeme do hladkého gelu.
Rýžové bezlepkové noky a čína z Jidášova ucha (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Noky: Rýži se solí doléváme v misce vodou a mícháme 20 minut.
Kuřecí nudličky na česneku a smetaně s brokolicí + knedlík mléčný (Dělená strava podle LK - zvířata
mikrovlnné troubě s maximálním výkonem 1200 wattů vlním na 2. stupeň 5 minut.
Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
7 minut. Podliji 1 dl vody, zasypu zelím, osolím, okmínuji a
Cuketová směs s fazolemi, tofu a opečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
, pak přidáme cuketu, omáčku a pod poklicí dusíme 10 Pečeme na 200°C do zrůžovění. Asi 30 minut.
Cizrnový falafel podle Majkla (Dělená strava podle LK - Kytičky, velmi volný graf)
1. Hmota na falafel nemá být řídká, aby se nerozpadala při
Fetucinne al Panenero con Speck e Gorgonzola (Fetucciny z tmavého pečiva se špekem a gorgonzolou)
Poté ho vyválíme na tenké pláty, stočíme do roličky minut do podoby “al dente”.
Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Maliny a ostružiny vložíme do horkého medu a hned podáváme
Recept na šťavnatý steak z vysokého roštěnce, takzvaný rib eye steak
vysoké plátky (krájíme přes vlákna - nikdy ne po vláknech A pečeme 5 minut na medium, well done 8-10 minut.
Gel z chia semínek
Už po několika minutách tvoří semínka s vodou gel. Gel ze semínek chia vydrží v lednici asi 14 dnů.
Domácí ovocná dřeň
Kostky ledu rozdrtíme pomocí paličky na maso. Ovoce smícháme s ledem a vložíme do skleniček.
Salát, jak ho dělal děda
Listy oddělíme a důkladne opereme pod tekoucí vodou. Natrháme je na menší kousky. V míse smícháme všechny
Kuře na dnešní den
cibuli a žampiony, proložíme bobkovým listem a přidáme pár Nahoru položíme máslo a dáme péct.
Krkovička v marinádě na neděli
, na něm prudce opečeme 2x maso z obou stran, pak ho vlijeme do pánve k oleji a převaříme tak, abychom měli
Kefírovo-broskvová dřeň
Broskve opláchneme, rozpůlíme, vypeckujeme-dáme se Přelijeme do vhodné krabičky, já jsem dala část do
Džus z mrkve a grepu
Grepy oloupeme, rozkrájíme a pečlivě odstraníme všechny Mrkev a grepy vložíme do tlakového hrnce, přidáme cukr
Bezé roláda s banánem
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 220 stupňů 5 minut Dáme do lednice , po cca 1 hodině roládu potřeme zbývající