Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny suroviny smícháme v míse. Nalijeme na plech na pečící papír. Poklademe švestkami. Pečeme na
Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Kdo vaří ovesnou kaši, ví, o čem mluvím. Vzniklo 5 řad po třech kusech.
Zdravé ovesné sušenky plné ovoce (bez mouky a s minimem cukru)
k banánům společně s vajíčkem, skořicí, semínky, medem
Královské ovoce: třešně, meloun, jahody. Pomůžou s hubnutím i nemocí
V neposlední řadě tohle královské ovoce prospívá lidem Díky vysokému obsahu vitaminu C dokážou například při
Zelená Buddha miska s avokádem, hummusem z červené řepy, zeleninovými karbanátky a sezamovou omáčkou
Červenou řepu oloupeme, položíme na plech vyložený Cizrnu scedíme a vložíme do mixéru , přidáme opečenou řepu
Valentýnský trifle s jahodami s jahodovým Extra džemem od Hamé.
Do sklenic vrstvíte jahodový Extra džem Hamé, piškoty
Král a královna koření - Kardamon a skořice - v zimě zahřejí
Při zkoumání jeho historie bychom se přenesli tisíce Také se používá při zmírnění trávicích potíží a regulaci
Smetanová omáčka s žampiony, pečené kuře a zapečené brambory
Kuře omyjeme a dáme na plech. Osolíme, opepříme, posypeme paprikou a pečeme hodinu při
Džemy a marmelády jako součást zdravého jídelníčku. Co musí splňovat?
MALINOVÝ DŽEM S OVOCNOU PÁLENKOU Do marmelád patří ŘEZY S DŽEMEM A KOKOSEM Vždy marmeládu kombinujte s
Zapečené kuřecí maso s těstovinami a třemi druhy sýru
Těstoviny uvaříme al dente, fenykl, cibuli a žampiony pokrájíme a s česnekem orestujeme. Okořeníme, přidáme
Kuře supreme na grilované kořenové zelenině s dýní a bramborem
Kuřátko naporcujeme a naložíme den dopředu do bylinek nahoru a pečeme v troubě podlité kuřecím vývarem při
Velikonoční medové kolínko
Ke konci pečení potřeme medovou pastou - med rozmícháme Medové koleno na pivě podáváme s bramborovým salátem
Jablka plody ráje
minulosti mohlo jenom zdát, zůstávají našim nejmilejším ovocem jablka jsou za hroznovým vínem druhým nejpěstovanějším ovocem
Krkovička na medu a pivu
Nejprve si připravíme marinádu s oleje, hořčice, medu připravené maso podlijeme pivem a dáme do trouby na 30 při
Hrušková marmeláda s rumem
Na závěr vaření přilijeme rum. Plníme do sklenic, zavíčkujeme a otočíme dnem vzhůru
Šlehačková bábovka s rumem
Podle chuti můžete přidat i trochu rumu. přidat, nasekané přechy, rozinky nebo jiné sušené ovoce
Zavařená nakládaná řepa
vršek a kořen a dejte vařit stejně velké bulvy pospolu Fázi vaření vyzkoušejte pomocí zapíchnutí nože do řepy
Gulášovka z pěti surovin
V hrnci orestujeme nadrobno nakrájenou slaninu. Přidáme oloupané a na kostky nakrájené brambory, zalijeme
Pečené maso na medu
Smícháme med, chilli, ocet, sojovou omáčku, česnek, Naložené maso dáme do pekáčku a pečeme při 190 stupních
Velikonoční kachna na medu
Během pečení potíráme výpekem.
Grilované medové žampiony
Všechny ingredience na marinádu smícháme. Žampiony nakrájime na plátky a naložíme je do připravené marinády