Povidla z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Z 5 kg švestek jsem zredukovala na pět 3 dl sklenic sklenic vypláchnutých slivovicí, zašroubovala a otočila dnem
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny složky promíchám v míse. Mlékem naředím těsto podle potřeby, spíš řidší. Peču na plechu na pečícím
Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
strouhané jablko a rozinky, patří kaše do kytek a ovoce Když jablko a rozinky nepřidám, můžu ji jíst i v den
Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny suroviny smícháme v míse. Nalijeme na plech na pečící papír. Poklademe švestkami. Pečeme na
Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Kdo vaří ovesnou kaši, ví, o čem mluvím. Vzniklo 5 řad po třech kusech.
Zdravé ovesné sušenky plné ovoce (bez mouky a s minimem cukru)
k banánům společně s vajíčkem, skořicí, semínky, medem
Královské ovoce: třešně, meloun, jahody. Pomůžou s hubnutím i nemocí
V neposlední řadě tohle královské ovoce prospívá lidem Díky vysokému obsahu vitaminu C dokážou například při
Ovocný salát s bazalkovou zálivkou a jogurtovou zmrzlinou
připravíme minimálně 3 hodiny předem, anebo jeden den máme elektrický zmrzlinovač, připravíme zmrzlinu v něm
Ovocný pohár s tvarohovými kuličkami se Zlatým klasem
Necháme chvíľu prechladnúť a vmiešame do nej tvaroh Na guľôčky dáme ovocie, pokvapkáme rumom (pre deti
Lehoučký ( ovocný ) zákusek na vzdálený způsob tiramisu
Připravíme si krém: Smetany vyšleháme se ztužovači, ovoce, které opět přikryjeme částí krému - já si to
Tvarohové knedlíčky s jablkem přelité ovocnou omáčkou
Z uvedených surovin vymícháme těsto na knedlíčky, nemělo
Lívance bez cukru a pšeničné mouky s ovocnou merendou
Merenda: ovoce rozmixujeme nebo rozmačkáme, podle chuti
Ovocné (jahodové a meruňkové) knedlíky z tvarohu a pudingů
Těsto rozdělíme na stejné kousky, na které poklademe ovoce
Jarní barevný ovocný a zdravý mix se zázvorem
Všechno ovoce oloupeme, zázvor nastrouháme, vše rozmixujeme
Ovocné jednohubky á la vánoční čepičky
Banán nakrájíme na kolečka, z jahod odřízneme stopku, marshmallows napícháme na párátka a spojíme s
Rychlá domácí ovocná zmrzlina bez přidaného cukru
Do větší mísy vložíme lučinu, med podle chuti a lesní ovoce.
Ovocný salát z pomeranče, kiwi, jablek a hroznů
Všechno ovoce omyjeme a pokrájíme na drobné kousky
Kynutý ovocný koláč s nízkým obsahem laktózy
V misce necháme v části vlažného mléka s droždím a trochou cukru vzejít kvásek, který poté přidáme do
Vynikající ovocný koláč s ořechy a citronovou drobenkou
Posypeme vydatně na hrubo pokrájenými ořechy, vyskládáme ovoce
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Na kuskus natřeme tvaroh a na to ovoce, posypeme plátky
Ovocný koláč s drobenkou bez lepku, mléka a vajec
vyložený pečicím papírem, poklademe drobně pokrájeným ovocem Pečeme při 160°C asi 30 minut, až začnou okraje koláče
Rohlíkový ovocný koláč aneb, když žemlovka už nebaví
Kdo chce, může trošku mléka nahradit rumem. jablka, švestky, třešně...), přidat můžeme i v rumu
Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné
výhodu, že se s ním velmi dobře pracuje, je poddajné a lze Z tohoto množství je tak kolem 20 knedlíků střední