Salát z nových brambor s cherry rajčátky
zálivkou z oleje, hořčice a octa.Vhodné pro redukční režim
Salát z krabích tyčinek s majonézou
Tyčinky, rajče a okurku nakrájíme na malé kousky. Přidáme majonézu, dle chuti osolíme a opepříme. Důkladně
Čokoládová pěna s granátovým jablkem
Po třetinách do něj zapracujte cukr a nakonec je vmiste Pěnu ozdobte ovocem, semínky granátového jablka a pomerančovou
Grilovaný tuňák se salátem a broskví
osolte.Umytou broskev nakrájejte na proužky, smíchejte se salátem
Zeleninový salát s kuřecím masem
přidat kurkumu a dáme smažit.Mezitím si připravíme salát Nakrájíme ledový salát, mrkev nastrouháme, přidáme
Jednoduchý (nejen) rajský salát
Zeleninu použijeme dobře vychlazenou, jelikož salát nebudeme nechávat proležet (ledový salát by díky soli
Salát z kysaného zelí III.
Kysané zelí vysypeme ze sáčku, slejeme, necháme odkapat Hotový salát přendáme do uzavíratelné nádobky nebo
Italský melounový salát s mozzarellou
Dužninu nakrájejte na tenké plátky. Mozzarellu nechte okapat ze syrovátky a natrhejte ji na kousky velikosti
Sedlácké vepřové plátky s jablky
Vepřové plátky naklepeme, posypeme kořením, pokapeme olejem a grilujeme po každé straně 4 minuty.Jablka
Těstovinový salát s kuřecími kousky
Uvaříme těstoviny, na pánvi na prudko osmahneme kuřecí prsa nakrájená na malé kousky ( čím menší tím
Kuře s okurkovým salátem a paprikou
přidáme papriku a osolíme.Přidáme pokrájené uvařené kuře Vhodné i jako předkrm podávaný na listu salátu.
Letní salát s ovčím sýrem
Propláchnutou rukolu zbavte zbylé vody (třeba v salátové Zbylý olej rozehřejte, osmažte na něm plátky cukety
Zeleninový salát s balkánským sýrem
Do salátu dále přidáme podle chuti pokrájená sušená Pesto přidáme do salátu a pořádně promícháme.
Asijský zelný salát s kuřetem
Kuře rozeberte na kousky (klidně i s kůží), mrkev a a scezenými nudlemi.Pro zlepšení chutí lze všechno
Ovocný salát pro zimní večery
Přidáme rozinky (nejlepší jsou spařené a namočené v rumu ), sekané mandle, zalijeme medem, promícháme.
Těstovinový salát s kukuřicí a tuňákem
Uvaříme těstoviny a dáme vychladnout. Mezitím si do mísy připravíme všechny ingredience a smícháme s