Kapustový salát s ořechy a datlemi
Jablko zbavíme jádřince a nakrájíme na tenké plátky V míse promícháme kapustu, jablko, datle, olivový olej
Melounový salát s hroznovým vínem
Meloun zbavíme slupky vypeckujeme a nakrájíme na kostky. Broskve očistíme, zbavíme pecky a nakrájíme
Salát z růžičkové kapusty s lososem
Brambory uvaříme ve slupce doměkka, scedíme a ještě teplé je oloupeme a nakrájíme na plátky. Růžičkovou
Melounový salát se sýrem feta
Meloun zbavíme pecek a nakrájíme na větší kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na co nejtenčí plátky
Marinované tofu s ledovým salátem
česnekem, sójovou omáčkou, pálivou chilli omáčkou, medem Salát rozebereme na listy, které propereme a osušíme
Cizrnový salát s pečenými rajčaty
Rajčata očistíme a osušíme. Dýni oloupeme, zbavíme středu se semínky a nakrájíme na malé kostičky.
Jablečný salát s hrozny a kešu
Jablka nakrájejte na proužky nebo nastrouhejte nahrubo Promíchejte s medem, citrónovou šťávou, hrozny a kešu
Těstovinový salát s bílými fazolemi
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Cruffiny s příchutí pečeného jablka
v rumu, strouhanou pomerančovou kůru, kostičky jablek krém a odspodu směrem nahoru zaviňte.
Jablečno-mrkvový salát s rozinkami
Mrkev a jablko nastrouhejte nahrubo. Promíchejte s citrónovou šťávou, medem, solí a pepřem
Těstovinový salát s tuňákem a brokolicí
Těstoviny uvařte v horké a osolené vodě. Pak zceďte. To samé proveďte s brokolicí. Nálev tuňáka slijte
Candát s avokádovo-mangovým salátem
Plechy nechte asi 10 minut odpočívat při pokojové teplotě Salát očistěte, omyjte a nakrájíme na menší kousky.
Vánoční kapr s bramborovým salátem
Hotový bramborový salát dejte uležet do chladna. Podávejte s citronem, hotovým bramborovým salátem a
Patatas bravas se salsou a aioli
Mezitím si omyjeme papriky na salsu, osušíme, zbavíme Dochutíme solí a podáváme patatas bravas se salsou
Smoothie z jablek a červené řepy
Jablka omyjeme, rozkrojíme, a zbavíme jádra. Předvařenou řepu nahrubo nakrájíme.
Salát Caprese s bazalkovým pestem
Olivový olej promíchejte s pestem. Rajčata a mozzarellu nakrájejte na kolečka. Na talíři pokapejte
Těstovinový salát s rajčaty a rukolou
promíchejte s protlakem, olivovým olejem, bylinkami, octem, medem
Vaječná omeleta s ředkvičkovým salátem
Promíchejte s octem, olejem a medem. Podávejte s ředkvičkovým salátem.
Melounový salát s balkánským sýrem
Salát rozebereme na listy, propereme, osušíme a natrháme Pokud máme tvarovátko, vykrojíme z něj kuličky.
Jarní salát s citronovou zálivkou
Citron umyjeme horkou vodou, jemně z něj ostrouháme citronovou kůrou a šťávou, olivovým olejem, hořčicí, medem
