Banánovo-pohanková bábovka
Banány rozmačkáme, přidáme všechny další ingredience a smícháme. Formu na bábovku si vymažeme a vysypeme
Banánovo ovesné sušenky
Vidličkou si rozmačkáme banány, poté přidáme mléko, skořicový cukr a med. Nakonec postupně přidáváme
Banánovo-ořechové muffiny
Všechny suroviny důkladně smícháme v míse a nalijeme do formiček na muffiny s již vloženými papírovými
Banánovo-malinové smoothie s kokosovým mlékem
Suroviny rozmixujeme dohladka. Pro zředění můžeme přilít trochu vody. Suroviny doporučuji předem vychladit
Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem
Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými
Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem
Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými
Banánovo-ananasové smoothie s limetkovou šťávou
Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme na hladké smoothie
Mango Tango — Koktejl mnoha variací
Ingredience na mangové daiquiri (rum, Cointreau, limetková Nakloňte mangové daiquiri a naplňte sklenici jahodovým
Batátový salát
Předehřejeme si troubu na 185 stupňů. Omyjeme a oloupeme batáty. Vložíme do pekáče/zapékací misky a s
Banánová bábovka s máslem
Změklé máslo utřeme s větší částí krupicového a vanilkového Banánovou bábovku s máslem nakrájíme a podáváme jako
Několik kroků, jak správně připravit smoothie
Smoothie pro energii Příprava smoothie je jednoduchá Detoxikační zelené smoothie Zdravotní benefity Smoothies
Novoroční detox a očista pomoci smoothie
KAROTKOVO - JABLEČNÉ SMOOTHIE Nikdy nedělejte smoothie JABLEČNÉ SMOOTHIE Ve smoothie by měla být alespoň jedna
Tekutý elixír plný zdraví-smoothie
JABLEČNÉ SMOOTHIE 5.V smoothie by měla být alespoň SMOOTHIE SE ŠPENÁTEM A KIWI
Zimní smoothie miska s jablky a hruškami
Ve mixéru na smoothie rozmixujeme dohladka jablka a
Růžové smoothie z jahod s chia semínky
Všechny ingredience vložíme do mixéru s rychlými otáčkami a rozmixujeme do hladké konzistence. podáváme
Mangové smoothie s kokosovým mlékem
Přidáme oloupané a nakrájené mango, šťávu z jednoho Poté mangové smoothie nalijeme do skleniček a můžeme
Smoothie
Bobulovité ovoce rozmačkáme nebo rozmixujeme, přidáme jogurt a mléko, aby se nám všechny ingredience
Smoothie
Vymačkáme šťávu z pomerančů, přecedíme. Na kostičky nakrájíme ovoce, přidáme jogurt, med, chia semínka
Smoothie
do stolního kuchyňského mixéru nebo do mixéru na smoothie Nakonec smoothie nalijte do skleniček, dozdobte mátou
Banánový dort se slanou čokoládovou polevou
vyšší teplotu a dejte do ní banány, hnědý cukr a 20 g másla mouku, krupicový cukr, zkaramelizované banány a zbylé máslo