a nakrájeným a oloupaným mangem dáme do nádoby na smoothie
Smoothie rozlijeme do skleniček a ozdobíme mátou a
citronem a necháme mixovat, dokud se nevytvoří vláčné smoothie Hotové řepové smoothie můžeme ozdobit mátou.
Pomeranč oloupeme a smícháme v nádobě na smoothie se
Jablko zbavíme jadřinců, omyjeme a nakrájíme na kousky. Přidáme omytý špenát a jahody. Nakonec posypeme
Vše dáme do mixéru na smoothie a rozmixujeme. Jelikož se semínka z opuncie nerozmixují, musíme smoothie
Pomeranče oloupeme a rozdělíme na měsíčky. Papayu oloupeme a zbavíme semínek. Poté nakrájíme na menší
Poté dáme do nádoby na smoothie a rozmixujeme dohladka
Nejdříve rozmixujeme mandle, konopí, mák a mandlové mléko. Poté přidáme ostatní ingredience a mixujeme
Mango nakrájíme, jahody také a dáme do mixéru. Přidáme zbytek surovin a nápoj a rozmixujeme dohladka.
Mango oloupeme a zbavíme pecky, poté nakrájíme na kousky, jahody očistíme a nakrájíme také na kousky.
Jablko, mrkev, a celer oloupeme. Nakrájíme na menší kousky a dáme do mixéru. Zalijeme džusem, přidáme
Mango oloupeme a s jahodami nakrájenými na kousky. Všechny suroviny dáme do mixéru a přidáme nápoj. Vše
Všechny suroviny kromě ledu rozmixujeme dohladka. Pokud chceme mít ledový nápoj, rozmixujeme i led. Nápoj
Rybíz zbavíme zbytků květů, propereme ho pod tekoucí vodou a necháme okapat. Pak smícháme s jogurtovým
Pomeranč omyjeme a vylisujeme z něj šťávu. Vypeckujeme avokádo a lžící vydlabeme dužinu. Všechny ingredience
Jahody si omyjeme a nakrájíme na poloviny, maliny omyjeme a dáme do mixéru. Přidáme jogurt a jablečnou