Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Sos dělám hustší, aby šlíšky s žampiony po promíchání
Rychlé chlebíky bez hnětení (úžasně křupavé)
V míse důkladně smícháme suché suroviny. Dále přilijeme vodu, olej a smísíme v lepkavé těsto. Necháme
Kousky z uzeného kuřete dušené s čerstvým špenátem
Na oleji si osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, na ní pak vykostěné maso z kuřete nakrájené na kousky
Kuřecí řízky s uzeným sýrem a sušenou šunkou
Přidáme jemně pokrájenou sušenou šunku a hrubě (nebo jemně) nastrouhaný uzený sýr, osolíme, opepříme a
Dušená cuketa/patizon s uzeným masem a bramborem
cibuli nasypeme na nudličky nebo kostky pokrájené uzené
Kuřecí řízky s uzeným sýrem a sušenou šunkou
Přidáme jemně pokrájenou sušenou šunku a hrubě nastrouhaný uzený sýr, osolíme, opepříme a smícháme s moukou a
Smoothie z avokáda a kokosu
Nejprve si rozmixujeme kokos, tuk, špetku soli a semínka
Borůvkový dort s kokosem
Opatrně vmíchejte mouku s kokosem tak, aby bylo těsto Tuto část smíchejte se strouhaným kokosem.
Lotus řezy pro začátečníky
posypejte horní část řezů najemno rozemletými sušenkami Lotus
Duchové z banánu v kokosu
Poté ihned v kokosu, pomocí medu přilepíme oči a napíchneme
Lotus cupcakes s karamelem
Úplně nakonec k těstu přidáme ještě mléko a prášek
Podzimní Lotus cheesecake
Bílou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni a necháme zchladnout na pokojovou teplotu. Lotusky 250 g rozemeleme
Rafaelo buchta s kokosem
Nakonec vmícháme směs ze šlehačky kokosu a cukru. naneseme na vychladlý korpus a posypeme strouhaným kokosem
Nepečený Lotus zákusek
Dno misky vyložíme sušenkami potřeme vrstvou ušlehané smetany se ztužovačem a cukrem. Opět pokračujeme
Novoroční gralax z losossa
Lososa dobře očistíme od šupin a odřízneme tenkou břišní Podélnou plastovou misku (velikosti lososa)vyložíme
Punčový koláč s kokosem
Máslo s cukrem a žloutky ušleháme do pěny, z bílků ušleháme ne zcela pevný sníh. Mouku prosejeme a promícháme
Lotus dort s krémem
Hotový korpus necháme vychladnout, poté ho rozkrojíme, řezné Příprava náplně: Lotus sušenky rozdrtíme, trošku jich
Valentýnské cupcakes s kokosem
Příprava těsta: Vejce, cukry, mléko a smetanu vyšleháme, přidáme změklé máslo, mouku s práškem do pečiva
Rýžový rosol s ovocem
Do vychlazeného rosolu vmícháme 1 dl ušlehané smetany Na dno misek poklademe ovoce, poklademe rýžovým rosolem
Ovocný koláč s rosolem
Poklademe ovocem a přelijeme teplým rosolem, ten připravíme nálevu rozmícháme škrobovou moučku a povaříme, až bude rosol
Čokoládový salám s kokosem
Vmícháme sušenky, kokos, nasekané ořechy a datle. Necháme ztuhnout a před podáváním ještě obalíme v kokosu