Pera glassata con pane alle mandorle (Glasovaná hruška s mandlovým knedlíčkem)
Z těsta vyrábíme pomocí dvou polévkových lžic knedlíčky Hrušky servírujeme s mandlovými knedlíčky polité zredukovaným
Bramborovo-tvarohové těsto na švestkové knedle s mandličkou (podle Petrušky z Telče)
Poprášíme lžicí hladké mouky a necháme odpočinout cca 30 min.
Čaj s mlékem čili Latte
Píše se 18. století a podává se čaj, v tomto čase už K čaji s smlékem lze ale využít i čaj zelený.
Vegetariánské chilli con carne
třetiny nakrájených chilli papriček a zalijeme to 400 ml Dochutíme solí, pepřem a cukrem a dusíme zhruba 20
Zdravé jídlo ve fast-food éře
Při výběru zdravých možností ve fast-food éře je důležité Zaměřte se při nákupech na poctivé čtení etiket - časem
Low carb koláč
Koláč pečte cca 30 minut, dokud není zlatavý na povrchu Upečený koláč vyndejte z trouby a nechte jej cca 30
Pastel de Nata
Listové těsto vyválejte na obdélník o tloušťce 3 mm Vodu, cukr, citrónovou kůru a skořici povařte, dokud
Low - carb tvarohový koláč s ovocem
Pečte na 170 stupňů 30 minut, a poté na 150 stupňů cca 20-40 minut.
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. Dejte péct na 15-20 minut nebo dozlatova.
Low carb pizza
Dejte do trouby na cca 8 minut. Nyní pizzu posypte sýrem a nechte ji ještě pár minut
Rebarborový koláč s benefity špaldové mouky a kokosového cukru
Poté přidáme cukr a povolené máslo. asi 20 min.
Kuřecí quesadillas a pico de gallo
Pico de gallo: Cibuli nakrájejte nadrobno a přidejte k ní na malé kostičky nakrájené avokádo.
Kuřecí Pho Ga
přikryjeme pokličkou a dál pomalu vaříme minimálně 2- 3 hodiny, ale klidně i více.
Arroz al caldero
Necháme vařit 5—10 minut na mírném ohni. Na mírném plameni vaříme pod pokličkou cca 15 minut
Dekonstruovaný pan con tomate
Nakrájejte rajčata na čtvrtky, odstraňte části, kde bývala stopka a odstraňte semínka. Poté vezměte jemnou
Kuřecí fitness rychlovka na způsob činy
Na oleji osmahneme na drobno nakrájené kuřecí maso, osolíme, opepříme, přidáme curry a mletou papriku
Lednový detox a očista s čajem matcha
Na trh se dostává různá kvalita. Počítejte s 1 gramem prášku na 100 ml nápoje.
Šišky s mandlemi a cukrem
Vhodíme do vroucí vody a vaříme asi 4 minuty (až vyplavou Sypeme moučkovým cukrem a poléváme rozpuštěným máslem
Detoxikační čaj
rchovatou lžičku směsi spaříme 1/2 1 vody a necháme Čaj lze osladit medem, během dne vypijeme 2 sklenice
Kuře na venkovský způsob z časů Josefa Lady
Předehřejte troubu na 180 °C. Pekáč přiklopte a pečte v troubě asi 1,5 až 2 hodiny
Gambas Al Ajillo — krevetové tapas
tak, že jsou již růžové), stačí je opékat zhruba 3 nepředvařené krevety budou vyžadovat zhruba o další 3
Koblížky plněné malinami v cukru se zmrzlinou
mísy si dáme mouku, tvaroh, vejce, mléko, moučkový cukr Do rendlíku si dáme řepkový olej zhruba do výšky 5