Dejte stranou. Tuňáka pokrájejte a servírujte na mixu salátů s citronovou
zakysanou smetanu, žervé, přisypte lžičku nastrouhané citronové kůry a přidejte ještě pár kapek citronové šťávy a
Suroviny smícháme v míse. Osolíme, opepříme. Šťávu z limetky, olej a česnek smícháme do hustější konzistence
Pak ji cca 1 hodinu vaříme. Dáme do misky, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli,
Z cizrny slijeme nálev a do mixéru nasypeme všechny ingredience kromě kypřícího prášku a jedlé sody.
Namočený cícer - cizrnu uvaríme, ku koncu varu vodu pokrájané paradajky, vychladnutý mangold, pokvapkáme citrónom
Cizrnu dáme do cedníku a necháme odkapat. Připravíme si dresink z oleje, octa, hořčice, citronové
Pak přimíchejte jogurt, citronovou šťávu, jarní cibulku , mátu a bazalku a osolte.
Na troche masla restujeme za občasného premiešania fazuľky asi 10 minút. Necháme vychladnúť. Papriku
Vešlehejte citronovou šťávu podle chuti osolte Pak opatrně vmíchejte polníček a poté i sardinky
Nejdříve uvaříme cizrnu do měkka (která předtím bobtnala 12 hodin ve studené vodě). Všechnu vodu po
Ve velké pánvi na smažení rozehřejte olivový olej. Vsypte cizrnu, cibulku a půlky rajčat, za občasného
cizrnu smícháme s tahini pastou, konopným semínkem, citronovou Cizrnový hummus s konopným semínkem servírujeme s pita
Nabobtnanou cizrnu pak uvaříme doměkka s vloženými Cizrnový salát s okurkou a jogurtem můžeme jíst samostatně
cizrnový salát. Uvařenou, měkkou kombu pak nasekejte na malé kostičky