Namočený cícer - cizrnu uvaríme, ku koncu varu vodu pokrájané paradajky, vychladnutý mangold, pokvapkáme citrónom
Cizrnu dáme do cedníku a necháme odkapat. Připravíme si dresink z oleje, octa, hořčice, citronové
Pak přimíchejte jogurt, citronovou šťávu, jarní cibulku , mátu a bazalku a osolte.
Na troche masla restujeme za občasného premiešania fazuľky asi 10 minút. Necháme vychladnúť. Papriku
Vešlehejte citronovou šťávu podle chuti osolte Pak opatrně vmíchejte polníček a poté i sardinky
Nejdříve uvaříme cizrnu do měkka (která předtím bobtnala 12 hodin ve studené vodě). Všechnu vodu po
Ve velké pánvi na smažení rozehřejte olivový olej. Vsypte cizrnu, cibulku a půlky rajčat, za občasného
cizrnu smícháme s tahini pastou, konopným semínkem, citronovou Cizrnový hummus s konopným semínkem servírujeme s pita
Nabobtnanou cizrnu pak uvaříme doměkka s vloženými Cizrnový salát s okurkou a jogurtem můžeme jíst samostatně
cizrnový salát. Uvařenou, měkkou kombu pak nasekejte na malé kostičky
Pokapeme citronovou šťávou, omáčkou tamari, osolíme Takto připravený lehký cizrnový salát s tuňákem podáváme
Pak choi rozdělíme na listy, propereme a osušíme. V míse promícháme scezenou cizrnu, rajčata, pak choi
Cizrnu dáme do mixéru spolu se zakysanou smetanou , olivovým olejem a citronovou šťávou (podle potřeby
oloupeme, zbavíme středu se semínky a nakrájíme na malé Dáme do trouby rozehřáté na 200 °C a pečeme 30 minut
Chléb nakrájíme na kostky, které osolíme a zakápneme trochou oleje. Dobře promícháme a vyrovnáme na
Cizrnu scedíme a necháme okapat. Okurky očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Avokádo oloupeme, zbavíme
Zeleninu očistíme. Rajčata a okurku nakrájíme na kostky, ředkvičky potom na tenké plátky. Cibuli oloupeme
Pak fazolky přendejte do mísy, přidejte okapanou nakládanou Mírně osolte a pak vmíchejte k fazolím.
Cizrnu probereme a namočíme ve vodě. Vodu poté slijeme a cizrnu uvaříme v nové vodě doměkka. Červenou
Rajčatovou dužinu pak nakrájejte na centimetrové kostičky odstavte, přilijte ocet a zbývající olej, ochuťte citronovou
Cizrnu scedíme. Okurku dobře umyjeme a podélně rozčtvrtíme. Poté vykrojíme střed se semínky a nakrájíme