Mandlové mléko
Mandle oloupeme necháme oschnout a umeleme, popřípadě rozmixujeme a smícháme s 750 ml vody. Necháme vyluhovat
Dýňová polévka s kokosovým mlékem
dýně i čočka, přidejte nakrájenou papriku, kokosové mléko Nakonec každou porci polévky ozdobte jarní cibulkou
Dýňová polévka s kokosovým mlékem
Když je dýně měkká, rozmixujeme polévku na hladký krém Přidáme kokosové mléko, prohřejeme a osolíme a opepříme
Žampionová raw polévka s mandlovým mlékem
Do mixéru nalijeme 1-2 hrnky mandlového mléka, přidáme Polévku naředíme studenou vodou.
Dýňová polévka s mandlovým mlékem a kari
Na závěr přidáme lžičku kari a mandlové mléko. K polévce podáváme starší pečivo osmažené na suché
Dýňové kari
Přimícháme cizrnu, kari pastu a podle chuti chilli Krátce povaříme a přidáme vývar, rajčata a kokosové mléko
Ovesná kaše s jablky z mandlového mléka
Do pánve nalijeme neslazený mandlový nápoj a přidáme Kaši nakonec dáme do misek, ozdobíme ostružinami nebo
Pórková polévka s kokosovým mlékem a kari
opepříme, přilijeme vývar a necháme na mírném plamenu vařit Poté polévku rozmixujeme, vmícháme kokosové mléko,
Pohankové palačinky z mandlového mléka
Mixérem vyšleháme vejce, mléko, sirup a nakonec postupně
Špenátové smoothie s mandlovým mlékem
Mandlové mléko, špenát, oloupané pomeranče, banán a
Dýňové kostky s polevou - Pumpkin bars
pečiva, jedlou sodu a sůl; postupně přidáváme do dýňové Přidejte tolik mléka, abyste dosáhli konzistence na
Dýňové kari s fazolemi
Doplňte okapanými fazolemi a zalejte kokosovým mlékem Zakápněte pár kapkami limetkové šťávy a těsně před
Mandlové čtverečky s likérovou polevou
Ozdobíme čokoládovou polevou.
Mandlové perníčky s barevnou polevou
Příprava polevy: Důkladně vychladlé perníčky ozdobíme polevou připravenou z vyšlehaného bílku s cukrem s
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného
Dýňová polévka
vývarem pokud vodou přidáme bujón, osolíme, opepříme a vaříme
Dýňová polévka
Přilijeme vývar a vaříme asi 40 minut. Nakonec hotovou polévku rozmixujeme ponorným mixérem
Dýňová polévka s dýňovými semínky
Krátce opečeme a přilijeme vývar, dýňové pyré a povaříme chilli papričku, poklademe na hotovou polévku.
Kari krém s kokosovým mlékem
Přimícháme kari pastu a osmahneme. Nakonec zjemníme kokosovým mlékem a odstavíme z plotny
Kari s cuketou a kokosovým mlékem
Vmícháme nakrájenou cuketu, kokosové mléko, nasekaný opepříme podle vlastní chuti a podáváme s rýží nebo rýžovým
Krevety v kokosovém mléce s kari
Zalijeme mlékem a konečně přidáme krevety. zahustíme bramborovým škrobem rozmíchaným ve vodě nebo v mléce
