Pečená zelenina s klobáskou
Všechnu zeleninu poté zakápneme olivovým olejem, osolíme Po upečení do zeleniny vmícháme nadrobno nasekané bylinky
Pohanka s pečenou zeleninou
Zeleninu dáme do zapékací misky, osolíme a opepříme Poté smícháme s upečenou zeleninou a podáváme.
Krůtí pánev ze zeleninou
Osolíme, opepříme a přidáme zeleninu. Krátce podusíme a zalijeme vývarem.
Falafel s hummusem a zeleninou
Cizrnu rozmixujte se všemi surovinami na hummus najemno (pár kuliček cizrny nechte na ozdobení). Hummus
Zelenina na anglický způsob
V menším hrnci přiveďte k prudkému varu 1,5 litru vody nejprve měknout, o pár okamžiků později ztratí i svěží
Vepřový guláš se zeleninou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Žampiony, fazole i kukuřici scedíme. Maso na guláš
Domácí pizza se zeleninou
Těsto na pizzu: Veškeré suroviny smícháme dohromady společně s rozdrobeným droždím a dobře vypracujeme
Mražení ovoce a zeleniny
Jak mrazit ovoce a zeleninu? Tím omezíme jak ztrátu vitamínu C, tak vývoj bakterií
Krůtí stehna se zeleninou
Zeleninu přidáme k masu spolu s utřeným česnekem a Uvařenou zeleninu necháme okapat na sítku a pak ji
Bageta se zeleninou z grilu
Čerstvou zeleninu očistíme, omyjeme, pokrájíme na plátky polovinu bagetky poklademe ve vrstvách ugrilovanou zeleninu
Pikantní losos na zelenině
Osmahnutou zeleninu přidáme do hrnce s mrkví. Servírování Dušenou zeleninu dáme na talíř, položíme
Uchovávání ovoce a zeleniny
Jak správně uchovávat ovoce a zeleninu? by měly být dodržovány: - Pokud uchováváme ovoce a zeleninu
Klobása na zelenine
Na oleji orestujeme na tenké kolieska narezaný pór, pridáme na rezance narezanú papriku a na kolieska
Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně Rýži přimícháme do masové směsi se zeleninou a necháme
Zhubněte s Cambridge Weight Plan: Shirataki růže s krůtími prsy a zeleninou
Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně Rýži přimícháme do masové směsi se zeleninou a necháme
Kuřecí vývar na zasycení (Dělená strava podle LK - Zvířata)
vody spolu s kořením a solí minimálně 2 hodiny, aby vývar Vývar přivedeme k varu, nasypeme zeleninu a vaříme
Hladové menu - kuřecí vývar a placaté kuře s jasmínovou rýží
třeba dát více vody, cca 850 ml a prodloužit dobu varu Vývar slijeme do jiného hrnce, přidáme lžíci hrášku
Perfektní recept na domácí zeleninový vývar podle Cat & Cook
Mezitím očistěte zeleninu. Zeleninu vhoďte do vroucí vody a osolte.