Muffiny z vaječného chleba a zeleniny
Cuketu nakrájíme na plátky, ostatní zeleninu na drobné Pak přimícháme zeleninu a podle chuti osolíme a opepříme
Polentové placičky s dušenou zeleninou
V široké pánvi přivedeme k varu vodu a pomalu za stálého Z polentové placky vykrájíme tvary a opečeme na pánvi
Uzená stehna pečená na zelenině
a orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme kořenovou zeleninu Přidáme protlak, kečup a vývar.
Kuřecí čtvrtky pečené na zelenině
Veškerou zeleninu nakrájíme na libovolné kousky, promícháme dáme pár plátků másla a podlijeme vodou, ne moc, zelenina
Marinovaný telecí steak se zeleninou
Z masa odstraníme blanky, jemně naklepeme pěstí. Připravíme marinádu, do které maso vložíme a necháme
Ostré vepřové nudličky se zeleninou
Kýtu nakrájíme na nudličky. Česnek utřeme se solí a přidáme do nudliček. Necháme marinovat asi hodinu
Zapečená zelenina s mletým masem
Zeleninu očistíme, vykrájíme jadřince a rozložíme Vše promícháme a vzniklou směsí naplníme zeleninu.
Quinoa s uzeným tofu a zeleninou
Quinou zalijeme studenou vodou a po 10 minutách slijeme. Přidáme dvojnásobek vody, než je podíl quinoy
Zapečené vepřové maso se zeleninou
Pekáč lehce vymažeme olejem, vyskládáme polovinou zeleniny vložíme okořeněné maso a zasypeme druhou polovinou zeleniny
Vařený jehněčí krk v zelenině
Porce krku podáváme na nahřátých talířích s částí zeleniny i trochou vývaru.
Dušené kuřecí kousky na zelenině
Zeleninu včetně cibule nakrájíme na proužky a osmahneme Podléváme kuřecím vývarem.
Velikonoční klobásový králík se zeleninou
Mraženou zeleninu podusíme na kousku másla do měkka zeleniny.
Přírodní rybí filety se zeleninou
Rybí filety dle vlastního výběru, nejlépe čerstvé, Mezitím pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky
Vepřové závitky na víně a zelenině
Zeleninu očistíme. Od doby varu dusíme na slabém plameni 30 minut.
Kotletky v pikantní šťávě na zelenině
Přísady na marinádu smícháme, případně dochutíme dle své chuti a maso naložíme, nejlépe přes noc. Pak
Kuřecí plátky se smetanovou zeleninou
maso vyjmeme a do výpeku vsypeme nadrobno nakrájenou zeleninu a necháme provařit, můžeme malinko osolit, pak k zelenině
Směs krůtích prsou a zeleniny
rozložíme šalotku, jakmile začne zlátnout, přidáme další zeleninu Ke konci přidáme koření na grilovanou zeleninu a trochu
Fazolový guláš se zeleninou pro vegetariány
Zalijeme vývarem a zahustíme moukou rozmíchanou v trošce
Pohankové palačinky s dušenou zeleninou
Z pohankové mouky a vody a špetky soli umícháme hladké těsto a necháme alespoň hodinu stát při pokojové
Lilek s hlívou ústřičnou a další zeleninou
Lilek nakrájíme na kolečka, rozložíme je na tác, osolíme a necháme 30 minut vypotit. Zatím nakrájíme