Lehký kuskus se zeleninou
Nakrájenou zeleninu dáme na plech, osolíme, opepříme Mezitím zahřejeme vývar a vsypeme kuskus.
Kotleta s grilovanou zeleninou
Všechny zeleninu nakrájíme na větší kousky, podle chuti Zeleninu grilujeme a nakonec pokapeme olivovým olejem
Kuřecí řízky se zeleninou
Kuřecí maso lehce naklepeme, krátce orestujeme z obou stran na troše oleje a poté osolíme a opepříme.
Salát z pečené zeleniny
Pokapejte vše olejem, osolte a pečte 40 min., až bude zelenina Přidejte všechnu šťávu, kterou zelenina pustila při
Steak s dušenou zeleninou
Hovězí maso otřeme papírovými utěrkami, osolíme a opepříme Necháme minutku odpočnou a poté podáváme se zeleninou
Smaženky s teplou zeleninou
Větší zeleninu nakrájíme na menší kousky. Na připravené smaženky poklademe salát, restovanou zeleninu
Šunkové sendviče se zeleninou
Podávát můžeme s nakládanou zeleninou nebo s oblíbenou
Dršťková polévka se zeleninou
Na sádle osmahneme kořenovou zeleninu a cibuli pokrájenou Vaříme dokud zelenina nezměkne.
Smažená rýže se zeleninou
Nejprve si uvaříme rýži. Na rozpálené pánvi orestujeme nakrájenou šalotku a česnek. Přidáme vejce, rybí
Pečené koleno na zelenině
Cibuli oloupeme, nakrájíme na půlměsíčky a dáme na dno plechu. Mrkve oloupeme, omyjeme, nakrájíme na
Pohanková směs se zeleninou
Nejprve si uvaříme pohanku. Na trošce oleje orestujeme nakrájenou cibulku, přidáme nakrájenou mrkev,
Panenka s grilovanou zeleninou
Mezitím si nakrájíme zeleninu a žampiony na větší kousky Na rozpáleném grilu grilujeme zeleninu doměkka společně
Kuřecí špíz se zeleninou
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kousky , osolíme a opepříme. Cibuli, papriku a klobásu nakrájíme na
Tabbouleh s grilovanou zeleninou
Zeleninua česnek rozložte na aril. Stroužky ćes vymačkejte a zeleninu společně nakrájejte
Zelenina v sojové omáčce
Zeleninu si důkladně omyjeme a nakrájíme na menší kousky
Krůtí stehna na zelenině
Všechny zeleninu a brambory omyjeme a nakrájíme na Maso podáváme spolu se zeleninou a bramborami.
Farmářský guláš se zeleninou
Vše zalijeme vývarem a přidáme brambory nakrájené na Podle potřeby přiléváme vývar.
Rýžové závitky se zeleninou
položíme na prkýnko, rozložíme na ni část nudlí, zeleniny pak srolujeme do úhledného balíčku nebo něčeho, co tvarem
Lehký králík na zelenině
Podlijeme vývarem a dusíme. Nakrájenou kořenovou zeleninu osmahneme a másle, poté
Bílá bramboračka se zeleninou
uvaříme je v osolené vodě a až jsou poloměkké přidáme zeleninu V létě mladou zeleninu, v zimě mraženou polévkovou