rozložíme na talířky, každou porci zakápneme medem a obložime upečenými batáty.
Batáty důkladně očistíme a dáme je vařit do osolené Batáty promícháme s rukolou a ochutíme zálivkou.
Uvaříme brambory a batáty. zpěníme, přihodíme hlívu nakrájenou na kousky, sůl a kmín
ovoce důkladně omyjte osušte a promíchejte ve velké míse Lučinou salátovou a opraženými ořechy.
Salátovou okurku a obě papriky nakrájíme na kostičky Nalijeme na salát a promícháme.
Brambory umyjeme a dáme vařit, cibuli a okurky nakrájíme na drobno, celer a mrkev očistíme, mrkev podél
Vše dáme do mísy, mírně osolíme, posypeme nasekanými Sýr pokrájíme na kostičky nebo nudličky a přidáme k salátu
Přidáme na nudličky nakrájené batáty i se slupkou a Přidáme kečup Heinz a krátce podusíme.Dochutíme solí
Očištěné fazolky krátce povařte ve vroucí osolené vodě – měly mísu.
Batáty omyjte a pokrájejte na plátky silné asi 1 cm Promíchejte s olejem a jogurtem.Suroviny na pesto dejte do mixéru
Batát oloupejte, omyjte a nakrájejte na kostky velké Polníček a rukolu opláchněte a dejte do větší mísy.
Do rendlíku přidejte dva díly vody a jeden díl propláchnutých Do talíře nebo mísy vložte uvařenou quinou, cizrnu
Do salátové mísy dáme rukolu, pokrájené fíky, na pánvi
Kuskus dáme do rendlíku a zalijeme vařící vodou. Vše smícháme a salát podáváme ještě teplý.
Fíky omyjeme, osušíme, nakrájíme na kolečka a rozložíme na salát.
Fíky omyjte, sceďte a rozčtvrťte. Salát s fíky a ořechovými kuličkami naaranžujte na
, zalijeme konzervou s rajčaty a podlijeme trochou Poté ještě ochutíme, záleží na každém, jaké koření
Kuře naporcujeme na menší části. Vše zalijeme 500 ml vody a asi 25 minut povaříme.
100g sýra utřete v misce a smíchejte se 140ml kysané smetany,2 lžícemi majonézy a šťávou z 1/2 citronu.dochuťte
Pekáček vyložíme alobalem, abychom po večeři neměli posolíme a posypeme drceným nebo celým kmínem.
Fazole a kukuřici slijeme a necháme okapat.Omáčka: Vše zalijeme 500 ml vody a asi 25 minut povaříme.
Příprava muffinů: Máslo utřeme s cukry a postupně přidáme ostatní suroviny. na závěr mouku smícháme s
Batáty uvaříme v osolené vodě. V míse smícháme se smetanou a lisovaným česnekem.