Květákové placičky se salátem
Květák omyjeme a nasekáme na drobné kousky. Poté do něj zašleháme bílky. Dochutíme solí a pepřem. Na
Teplý květákový salát
V hrnci přivedeme k varu osolenou vodu a květák v ní uvaříme. Necháme pořádně okapat. Česnek oloupeme
Levný květákový špíz
Květák si nakrájíme na kousky a povaříme v osolené vodě. V misce smícháme vejce, mléko, mouku, sůl a
levný květákový nákyp
Květák rozebereme na růžičky a uvaříme do poloměkka v osolené vodě, dáme do formy vymazané máslem. Smícháme
Květákové kari placičky
Květák rozebereme na růžičky, dáme na plech s pečícím papírem, pokapeme olejem, osolíme a dáme na 20
Pikantní květákový salát
Květák povaříme v osolené vodě do poloměkka, necháme vychladnout a rozebereme na malé růžičky. Větší
Květákový nákyp s houbami
Květák uvaříme ve slané vodě, rozebereme na růžičky, vložíme do zapékací mísy vymazané olejem, přelijeme
Zapečená květáková dobrota
Květák omyjeme, rozebereme na růžičky, uvaříme v osolené vodě téměř doměkka. Pekáček vymažeme tukem a
Květákové placičky se sýrem
Květák vyperme, očistíme a uvaříme ve slané vodě doměkka. Měkký květák rozmačkáme vidličkou nebo mačkadlem
Zelená raw polévka z cukety, okurky, špenátu a hrášku
Dále přidáme špenát a hrst hrášku. Polévku můžeme podávat studenou i teplou.
Polévka s hráškem
Do horké polévky nasypeme mušličky i hrášek a necháme Polévku s hráškem rozdělíme na talíře, posypeme pažitkou
Květáková sekaná s mrkví a hráškem
Předvaříme si zeleninu (květák vaříme déle). Scedíme a necháme v sítku okapat. Housku namočíme do studené
Bramborový nákyp s hráškem
míse smícháme brambory, omáčku, brokolici, šunku, hrášek
Francouzské brambory s hráškem
směsi přimícháme cibuli nadrobno, junior na kostičky, hrášek
Vepřové plátky na hrášku
a mrkve a vepřové na hrášku zahustíme jíškou. Vepřové na hrášku podáváme s rýží nebo domácími noky
Dušená mrkve s hráškem
Osmahneme nakrájenou cibulí na oleji v hrnci. Poté přidáme protlak a podlijeme vývarem. Poté přidáme
Hlívové paté s hráškem
Do Quity přidáme hrášek, orestovanou cuketu nakrájenou
Grilovaný pstruh s hráškem
vlijeme zbylý olej, citronovou šťávu, nakrájené rajče, hrášek Na omáčku rozmixujeme hrášek, bazalku, pomerančovou