Parmigiana - italský zapečený lilek (odlehčená verze)

Postup Lilek omyjeme a nakrájíme na kolečka cca 0,5 Vrstvy proložíme lístky bazalky.

Grilované lilky s pastou miso a s naloženou ředkví

Lilky podélně rozpulte a do dužiny udělejte nožem ve Potřete rozkrojené poloviny lilků sezamovým olejem

Zelené thajské kari s vepřovým masem a lilky

Zapečená cuketa /lilek s mletým masem a mozzarellou

opepříme, přidáme nasekaný česnek, hrstku pokrájených lístků Pokud zvolíme místo cukety lilek, postup přípravy zůstává

Grilované cukety a lilky v olejovo-octové marinádě

Cukety nakrájíme podélně, lilek na kolečka. Do skleněné misky klademe střídavě plátky lilku a cukety

Parmigiana - italský zapečený lilek (odlehčená verze)

Lilek omyjeme a nakrájíme na kolečka cca 0,5 cm. Vrstvy proložíme lístky bazalky.

Teplý pečený lilek a hruškový salát s olivami

Na obě poloviny lilku rozetřete lžičku česneku. Lilek a hrušky položte na plech pokrytý pečicím papírem

Maqlubi - obrácený hrnec s lilkem a kuřecím masem

trošce olivového oleje (na pánvi) opečeme.Neoloupaný lilek dáme masovou směs, tu poklademe plátky osmaženého lilku

Galeta z lilku, karamelu a skořice od Josefa Maršálka

cukru, do kterého přidejte na velké kusy nakrájené lilky

Krémová polévka z pečeného lilku s kozím jogurtem

Lilek propíchejte všude po stranách nožem a dejte do Lilek nechte vychladnout. Založte vývar.

Pečený lilek s česnekem „á la Jean“

Lilky rozpůlíme a v každé půlce podélně vytvoříme Stroužky česneku nakrájíme na plátky a natěsno jimi

Bulgurový salát s pečeným lilkem a kozím sýrem

Lilek nakrájejte podélně na plátky. Z lilku setřete vodu a ochuťte pepřem.

Lilky na víně s rajčaty, olivami a čerstvými bylinkami

Lilky omyjte, seřízněte na obou koncích a potom nakrájejte Plátky lilků a rajčat naskládejte střídavě na výšku

Salát s pohankou, sušenými rajčaty, špenátem a lilkem

Lilek nakrájejte na kostičky a dejte osolený do trouby rajčata, jednu nasekanou jarní cibulku a upečený lilek

Opékaný lilek s česnekem, citronem a granátovým jablkem

Kovovými kleštěmi lilky občas otočte, aby se pekly Lilky nechte trochu vychladnout.

Dortík ze smažených lilků s čerstvou burratou a parmazánem

Lilek nakrájejte na kolečka vysoká asi 1 cm, obalte Hotové lilky nechte okapat na papírové utěrce.

Rajčata a lilky plněné kapřím masem s mozzarellou

Lilky umyjeme, rozpůlíme a odstraníme vnitřek, abychom Směsí naplníme rajčata a lilky.

Grilovaný pražman zlatý se salátem z grilovaného lilku

bazalky nasekáme najemno, cherry rajčata na menší Šupiny neodstraňujeme, jinak by se ryba přilepila k

Karbanátky z mletého masa s lilkem a rajčatovou salsou

Lilek Lilek omyjeme, osušíme, nakrájíme na kolečka šťávu, pár kapek olivového oleje a najemno nasekaný

QUINOA PŘÍRODNÍ POKLAD INKŮ A NEJLEPŠÍ RECEPTY Z NÍ

Inkové quinou uctívali jako „matku zrn“, dávala totiž spalování tuků a podporuje vstřebávání výživných látek

Pikantní pomazánka ze zbylých bílků

Do této směsi pak nastrouháme nahrubo vařené bílky,

Vánoční biskupský věnec z bílků

V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, nakrájené jablko, nasekané ořechy, kandované ovoce, citronovou

Kynuté koláčky ze zbylých bílků

Necháme asi 15 min dokynout a pečeme ve vyhřáté troubě

Kvasnicovo-bílkové knedlíčky s hraškou

Poté odstavíme z ohně, vmícháme důkladně bílky, a lžíci