Vlijte čokoládovou směs, vsypte 90 g kakaa, mouku, kus.
V misce smíchejte ovesné vločky, chia semínka, rozpustnou kávu a semínka z 1 vanilkového lusku. Suché
Ovesné vločky osolte a smíchejte se 150 ml mléka. Lepkavou směs rozprostřete v nízké vrstvě na plech
těstovinových salátů můžete přidat skoro všechno, co máme vámi vybraného receptu.
těstovinových salátů můžete přidat skoro všechno, co máme vámi vybraného receptu.
Jakmile stehno pustí trochu šťávy, přilijeme 150 ml Hrachová kaše bude hotová dřív než stehno.
Vše přilijte k zeleninové směsi a krátce provařte asi
V míse smíchejte ovesné vločky, nakrájená sušená rajčata , bazalku a lehce vychladlou zeleninou směs.
Servírujeme bramborovou kaši posypanou nasekanou petrželkou
Poté maso osušte a obalte v bramborovém škrobu.
až 1 1/2 lžičky) po hladině a rychle rozmíchat ve směsi asi 20 minut Svítek je uprostřed silný přibližně 18 mm
fazole a přidáme k masu místo housky. v jednolitou masu. 2.