Losos s rozmarýnem / dietni
Lososa osolíme, položíme na větší kus alobalu, zakapeme Pro redukční režim doporučujeme bez přílohy.
Dietní a rychlý oběd
Neoloupane brambory umyjeme, nakrajime na kostky a dame do pekacku, na pulku pekace a na druhou dame
Dietní zeleninové rizoto
Rýži uvaříme tak, jak jsme zvyklí a nad párou si rozehřejeme cibulku, přecezené žampiony, zeleninu a posléze také rýži
Nejlepší vaječný koňak
Až je směs studená, tak vmícháme rum. Já dávám cca 3 dl rumu, ale záleží na vás.
Závin jablkový levný
Na vále vše zpracujeme, vyválíme, posypeme strouhankou nebo strouhanými piškoty, poklademe strouhanými
Levné cibulové placky
Očistenú cibuľu pokrájame na C - čka. Posolíme a necháme odstáť 30 minút, cibuľa zmäkne a je menej ostrá
Nejlepší sladké jednohubky
Připravíme si suroviny a rozmícháme activii s dvěma lžičkami kakaa. Piškoty potřeme activií s kakaem
Nejlepší čokoládový koláč
Čokoládu s máslem necháme rozpustit ve vodní lázni. Mezitím u všech vajec oddělíme žloutky od bílků.
Dietní fazolková polévka
Fazolové lusky překrojíme na polovinu, celer nakrájíme na kostičky, cibuli nakrájíme najemno, papriku
Dietní zeleninové placičky
Přidáme žloutky, sůl, pepř, nasekané bylinky (já měla pažitku a tymián) a asi tři lžíce kukuřičné mouky (lze
Barevná dietní večeře
Cibuli a papriku nakrájíme na proužky, omytou brokolici rozebereme na růžičky (košťál jsem nepoužila
Houstičky levné a nadýchané
Pak si těsto vyndáme na vál, uděláme si z něj hada, kousků a z každého kousku si uválíme 3 nožičky na pletení
Tmavý dietní chleba
vysušení chleba je dobré při pečení vložit do trouby Peču prvních 10 minut při 200°C a potom ztlumím na
Levné snadné langoše
Těsto musí být řidší ( musí se v míse při pohybu hýbat Je lepší udělat si pár placiček dopředu, protože smažení
Rychlý dietní salát
Rajče spaříme, oloupeme, vyndáme dužinu a nakrájíme na malé kousky. Papriku oloupeme a nakrájíme na
Levné a rychlé rizoto
Mezitím dáme vařit rýži. Když je rýže uvařená, nasypeme do hrnce k masu a vše
Nejlepší fazolová polévka
Fazole den předem opláchnu a namočím. Nic z obou surovin by nemělo být dominantní.
Tetina sýrová pomazánka
Ušlechat sýry a pomazánkové máslo, přidat nakrájená vajíčka a cibulku, dochutit hořčicí a kořením, namazat
Nejlepší česneková pomazánka
Eidam nastrouhat na jemno, pridat jogurt, cesnek nadrtit, majonezu, sul, pepr dle potreby nahoru mandarinku
Nejlepší mrkvový dort
cm (nebo na velkém plechu) a pečte asi 60 minut až sýr promíchejte s ostatními přísadami na hebký krém