Maso při restování zaprášíme červenou paprikou. Dietní kuře na paprice podáváme s rýží nebo těstovinami
Dietní brokolicovou směs osolíme, opepříme a máme hotovo Dietní brokolicovou směs podáváme jako hlavní chod,
Dietního platýse upravíme na talíř a přelijeme grapefruitovým Dietního platýse s grapefruitem podáváme s oblíbenou
Na plech rozložíme pečicí papír a dáváme na něj těsto Nejlepší čokoládové sušenky podáváme jako sladkou svačinku
Kuřecí dietní sekanou pečeme asi 1 hodinu a těsně před Kuřecí dietní sekanou podáváme jako klasickou sekanou
Do dortové formy poklademe piškoty pokapané rumem ( Dietní jablečný dort dáme ztuhnout do ledničky.
Upečený oříškový dort prořízneme, naplníme libovolným krémem Levný oříškový dort necháme ztuhnout a můžeme slavit
Na náplň dáme vařit mléko, vsypeme ořechy a med, krátce Tetiny bratislavské rohlíčky podáváme podle chuti.
Necháme jeden den v lednici odležet. Nejlepší domácí svíčkovou podáváme ozdobenou plátkem
Po prvním vykynutí lze zapracovat do těsta dýňová, Levné sádlové rohlíky podáváme jako běžné rohlíky.
Podle potřeby přidáme mléko, aby těsto mělo správnou Během této doby jej promícháme.
Zeleninový krém spojíme s vývarem, dietní dýňovou polévku Dietní dýňovou polévku s kuřecím masem můžeme podávat