Levné těsto na štrúdl
Upečený štrúdl potřeme rozpuštěným máslem s trochou rumu Na závěr levný štrúdl pocukrujeme.
Levná pomazánka s tuňákem
Levnou pomazánku s tuňákem vložíme do lednice odležet Levnou pomazánkou s tuňákem potíráme chléb, veku i
Nejlepší marináda na maso
Vymícháme si marinádu z medu, chilli koření, sójové Steaky v nejlepší marinádě na maso poté buď osmažíme
Levný jablkový závin
Před pečením potřeme levné jablkové záviny rozšlehaným Levné jablkové záviny necháme vychladnout, nakrájíme
Kořeněné jablečné čatní
nerozvaří a směs nezhoustne, což trvá asi hodinu.,Horké čatní Na dno hrnce položte utěrku, naskládejte do něj sklenice
Dietní kuře na paprice
Maso při restování zaprášíme červenou paprikou. Dietní kuře na paprice podáváme s rýží nebo těstovinami
Dietní brokolicová směs
Dietní brokolicovou směs osolíme, opepříme a máme hotovo Dietní brokolicovou směs podáváme jako hlavní chod,
Dietní platýs s grapefruitem
Dietního platýse upravíme na talíř a přelijeme grapefruitovým Dietního platýse s grapefruitem podáváme s oblíbenou
Nejlepší čokoládové sušenky
Na plech rozložíme pečicí papír a dáváme na něj těsto Nejlepší čokoládové sušenky podáváme jako sladkou svačinku
Kuřecí dietní sekaná
Kuřecí dietní sekanou pečeme asi 1 hodinu a těsně před Kuřecí dietní sekanou podáváme jako klasickou sekanou
Dietní jablečný dort
Do dortové formy poklademe piškoty pokapané rumem ( Dietní jablečný dort dáme ztuhnout do ledničky.