Quinoa s uzeným tofu a zeleninou
Quinou zalijeme studenou vodou a po 10 minutách slijeme. Přidáme dvojnásobek vody, než je podíl quinoy
Zapečené vepřové maso se zeleninou
Pekáč lehce vymažeme olejem, vyskládáme polovinou zeleniny vložíme okořeněné maso a zasypeme druhou polovinou zeleniny
Velikonoční klobásový králík se zeleninou
Mraženou zeleninu podusíme na kousku másla do měkka zeleniny.
Přírodní rybí filety se zeleninou
Mezitím pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu
Vepřové závitky na víně a zelenině
Zeleninu očistíme. Na přílohu se hodí knedlíky, rýže i těstoviny.
Hořčicové plátky se zeleninou a hlívou
Plátky masa po stranách nakrojíme, aby se při dušení Podáváme s rýží, šťouchanými brambory, kaší, noky..
Kuřecí plátky se smetanovou zeleninou
, orestujeme ji, přidáme med, marmeládu a worchester a necháme provařit, můžeme malinko osolit, pak k zelenině
Směs krůtích prsou a zeleniny
Ke konci přidáme koření na grilovanou zeleninu a trochu Hodí se brambory, rýže, bramborová kaše i pohanka.
Fazolový guláš se zeleninou pro vegetariány
Fazole namočené přes noc uvaříme v osolené vodě Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme mletou
Lilek s hlívou ústřičnou a další zeleninou
dochutíme dle potřeby solí, pepřem a ihned podáváme s rýží
Pohanka se směsí restované zeleniny
Zatím připravíme zeleninu. Při podávání můžeme přidat i čerstvý hlávkový salát
Kuřecí stehna se zeleninou v remosce
Přidáme mraženou zeleninu, podlijeme vínem a necháme asi hodinu péct, dokud není maso měkké a při naříznutí
Lososové filety s mraženou zeleninou
Vše raději s citem neb maso nechceme přeostřit. do pánve filety a asi po minutě přidáme mraženou zeleninu
Vinná klobása se zeleninou a žampiony
K podušené zelenině dáme prohřát klobásy a můžeme podávat Nejlépe s rýží nebo bramborem.
Králičí hřbet v zelenině a bylinkách
Zeleninu očistíme, mrkev a celer nastrouháme nahrubo Pekáček vymastíme olejem, dáme do něj vrstvu zeleniny
Květákový kari nákyp se zeleninou
Francouzskou zeleninu osmažíme asi 10 minut s paprikou bílků, přidáme mléko, kari, sůl a pepř, osmahlou zeleninu
