Pikantní vepřové kostky s dušenou zeleninou
Zeleninu s masem zalijeme vodou a důkladně promícháme Jakmile je maso i zelenina dostatečně měkká, jídlo
Pestrá podzimní polévka plná zeleniny
Zeleninu restujeme asi 5 minut, do zeleninového základu Vaříme asi 15 až 20 minut, dokud není všechna zelenina
Vegetariánský burger z tempehu se zeleninou a houbami
bulky namažte salsu, přidejte ogrilovaný tempeh, zeleninu
Losos s koprovým přelivem a restovanou zeleninou
Ne dlouho, byl by vysušený. Zelenina: Veškerou zeleninu nakrájíme a na jarní cibulce
Krůtí soté s podzimní zeleninou - pro nejmenší
V kastrůlku rozehřejeme ghí a orestujeme na něm cibuli Vhodnou přílohou je quinoa, rýže, brambory či bramborová
Chuťovky z kvalitní klobásy s grilovanou zeleninou
Klobásu nakrájejte na kolečka a ogrilujte na pánvi s olivovým olejem. Cuketu a papriku nakrájejte na
Teplý salát s kroupami, tempehem a zeleninou
Troubu předehřejeme na 180°C. Dýni nakrájíme na kostky cca 2 cm velké, tempeh nakrájíme taktéž na kostky
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbový kuskus
bramborový škrob s vodou a vmícháme do směsi masa a zeleniny
Špagety s krémovou omáčkou z pečené zeleniny
Nakrájenou zeleninu smícháme s trochou oleje, dáme Smícháme opečenou zeleninu s česnekovým krémem a případně
Porto krkovička se salátem z grilované zeleniny
Připravenou zeleninu rozložíme na hliníkový tácek nebo Přidáme grilovanou zeleninu a promícháme.
Steak s jarní zeleninou z jedné pánve
Do misky dáme hořčici, vinný ocet a med. Steak nakrájíme a položíme ho na zeleninu v pánvi a
Chléb pita se zeleninou a jehněčím masem
Jehněčí maso nakrájejte na menší nudličky. Maso osolte, opepřete, přidejte sladkou papriku a orestujte
Bulgurový salát s kuřecím masem a zeleninou
Bulgur zalijeme horkou vodou, přikryjeme pokličkou a necháme nabobtnat. Mezitím si nejlépe na grilovací
Vydatná čočková polévka se zeleninou na kari
Očistíme mrkev a spolu s celerem nakrájíme na kousíčky. Česnek nasekáme na jemno. Z konzervy s cizrnou
Quinoa s pečenou zeleninou a balkánským sýrem
Zeleninu včetně citronu nakrájíme na větší kousky, Hotovou upečenou zeleninu vmícháme do quinoi a před
Smažené nudle s kuřecím masem a zeleninou
horké osolené vodě, rozehřejeme si na pánvi olej, na němž Mezitím scedíme nudle a vložíme je do pánve Wok, v níž
Asijské nudle s krůtím masem a se zeleninou
Krůtí prsa nakrájíme na menší kousky a smícháme rozkvedlanými vejci, sójovou a worcesterskou omáčkou
Kuřecí stehno na víně s houbami a zeleninou
Zeleninu osmažíme na oleji a přidáme stehna. Pánvičku s masem, houbami a zeleninou přendáme do trouby
Teplý salát se sezónní zeleninou a sýrem
Kaštany na jedné straně nakrojíme do kříže. , řepu rozkrojíme na polovinu a nakrájíme na tenčí
Kuskus s kuřecími kousky zeleninou a sýrem
Kuskus připravte dle návodu. Na oleji orestujte nasekanou šalotku. Přidejte na nudličky nakrájené kuřecí
Bulgurový salát s tofu a zeleninou ve sklenici
Bulgur si připravíme dle návodu, stačí ho chvíli povařit ve vodě. Na oleji orestujeme kostičky tofu,
Pečené maso na rozmarýnu s bramborami a zeleninou
Maso a zeleninu ještě dosolíme, posypeme rozmarýnem Pečeme při 180 °C 90 minut.
Grilované špízy s lososem a křupavou zeleninou
Na špejle střídavě napichujeme zeleninu a kostky lososa