Smažené nudle s kuřecím masem a zeleninou
horké osolené vodě, rozehřejeme si na pánvi olej, na němž Mezitím scedíme nudle a vložíme je do pánve Wok, v níž
Asijské nudle s krůtím masem a se zeleninou
Krůtí prsa nakrájíme na menší kousky a smícháme rozkvedlanými vejci, sójovou a worcesterskou omáčkou
Kuřecí stehno na víně s houbami a zeleninou
Zeleninu osmažíme na oleji a přidáme stehna. Pánvičku s masem, houbami a zeleninou přendáme do trouby
Teplý salát se sezónní zeleninou a sýrem
Kaštany na jedné straně nakrojíme do kříže. , řepu rozkrojíme na polovinu a nakrájíme na tenčí
Kuskus s kuřecími kousky zeleninou a sýrem
Kuskus připravte dle návodu. Na oleji orestujte nasekanou šalotku. Přidejte na nudličky nakrájené kuřecí
Bulgurový salát s tofu a zeleninou ve sklenici
Bulgur si připravíme dle návodu, stačí ho chvíli povařit ve vodě. Na oleji orestujeme kostičky tofu,
Pečené maso na rozmarýnu s bramborami a zeleninou
Maso a zeleninu ještě dosolíme, posypeme rozmarýnem Pečeme při 180 °C 90 minut.
Grilované špízy s lososem a křupavou zeleninou
Na špejle střídavě napichujeme zeleninu a kostky lososa
Kuskus se zeleninou restovanou na kokosovém oleji
Na pánvi si rozehřejeme kokosový olej a poté přidáme na proužky nakrájenou cibuli a chvíli orestujeme
Krůtí maso s bambusovými výhonky a zeleninou
Na něm osmažíme cibuli. Orestujeme a přimícháme pokrájenou zeleninu včetně
Domácí kebab se zeleninou a jogurtovým dresingem
Droždí rozmícháme ve vlažné vodě. Přidáme mouku, sůl a cukr a vypracujeme hladké těsto, které necháme
Kuskus se zeleninou a voňavým kořením bez lepku
Na něm zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli a česnek. Kuskus smícháme se zeleninou.
Grilovaný sendvič s kuřecím masem a zeleninou
chleba lehce potřeme zbylým jogurtem, položíme na něj
Vietnamská bageta s vepřovou panenkou a zeleninou
Bagety rozpůlíme a naplníme pokrájenou zeleninou, bylinkami
Staročeská kapří polévka s kořenovou zeleninou
Cibule si rozkrojíme i se slupkou vejpůl, kořenovou zeleninu Z kapří hlavy a odřezku obereme maso a i se zeleninou
Tortilla s kuřecím masem a zeleninou do školy
Doprostřed pokládáme nakrájenou a omytou zeleninu –
Bezmasé lasagne se zeleninou a rajčatovou omáčkou
Zeleninu necháme vypotit alespoň 30 minut. Zeleninu si odložíme stranou.
Kukuřičné špagety s mletým masem a se zeleninou
Půlku cibule pokrájíme nadrobno, druhou půlku na plátky. Cibuli nadrobno zpěníme na olivovém oleji,
Pečený losos na bylinkách s jarní zeleninou
Vetřeme do něj bylinkové máslo a olivový olej a dáme Lososa servírujeme s dušenou zeleninou.
Plněný lilek krůtím masem a zeleninou
Mrkev a cibuli nakrájíme na drobno a spolu s papričkou orestujeme na olivovém oleji. Lilek rozpůlíme
Králičí závitky na tymiánu s pečenou zeleninou
Když jsou skoro měkké, přidáme k nim zeleninu pokrájenou Maso nakrájíme na plátky a servírujeme se zeleninou
