Vánoční ovesné sušenky s nízkým obsahem laktózy
Nejdříve smícháme třtinový cukr s olejem a mlékem. Poté přidáme mouku, ovesné vločky, jedlou sodu a čokoládové
Jáhlová kaše s mlékem ovocem a lněným semínkem
přendejte do misek, ozdobte hroznovým vínem, dochuťte medem
Jogurtová svačinka s ovocem, piškoty a javorovým sirupem
Všechny suroviny střídavě přidáváme do krabičky a proléváme javorovým sirupem. Takto pokračujeme, dokud
Nepečené koule s kandovaným ovocem a arašídovým máslem
Kandované ovoce si nasekáme na malé kousky. Čokoládu si rozehřejeme ve vodní lázni.
Masové kuličky s jablky, cuketou a ovesnými vločkami
Ovesné vločky zalijeme 3 dcl vody, necháme nabobtnat Přidáme nastrouhaná jablka, cuketu, ovesnou kaši a
Koláčky z listového těsta s brynzou a ovocem (zeleninou)
Listové těsto rozválíme na pomoučeném válu na plát a z něj ozdobíme je čerstvými lístky salátu rukoly a kousky ovoce
Ovesná kaše s banánem, burákovým máslem a ořechy
V pánvi rozehřejeme trochu kokosového oleje či jiného rostlinného tuku a opečeme na něm banán.
Tvarohový dort s lesním ovocem (tvarohový cheesecake)
Potom ho nazdobíme ovocem a uložíme na 3 a více hodin
Banánový chlebíček z ovesných vloček se Šmakounem meruňka
Vejce, ovesné vločky a trochu mléka smícháme dohromady
Křehký koláč s karamelovým pudingem, ovocem a tvarohem
Do další nádobky si nastrouháme ovoce a přimícháme Vymažeme si plech máslem a něj vysypeme polovinu sypké
Kváskový chléb se syrovátkou, semínky a ovesnými vločkami
Podle potřeby přidáme mouku, těsto by mělo být jemné který dáme na plech s pečícím papírem a necháme 1-2 hod
Kuře pečené s batáty, mrkví a sušeným ovocem
Pekáček vymažeme olejem a nasypeme do něj připravenou Vše pocákáme olejem, osolíme a opepříme.
Kuřohus - kuře jako husa podle Petra Novotného
Během pečení připravíme zelí (buď červené, nebo bílé jednou otočila prsíčky dolů a nakonec dopékala opět otočené
Perníkové muffiny s kandovaným ovocem a citronovou polevou
Přidáme olej, med, kandované ovoce a tolik mléka, abychom Těsto nalijeme do formiček, buď do papírových nebo
Jogurtové pohárky s ovesnými vločkami a karamelizovanými jablky
Jogurt smícháme s marmeládou a vločkami. Naplníme pohárky a připravíme jablka. Jablka oloupeme a zbavíme
Jemná bublanina s ovocem (podle váhy vajec)
s cukrem, pak přidáme mouku s práškem do pečiva, olej Ovoce necháme okapat a prosypeme ho skořicovým cukrem
Jablečný štrúdl z ovesných vloček a jahelné mouky
směsí, posypeme skořicí, hnědým cukrem (či pokapeme medem koncem) záviny lehce potřeme máslem (není nutné, jenom lépe
Olejová buchta s ovocem pečená na CRISP talíři
studený crisp talíř vyložený pečícím papírem a posypat ovocem
Buchta s ovocem a s pudingem paní hajné ze Šlajfu“
Do této vrstvy vsypu ovoce (upravené na patřičnou velikost Když se těsto nelepí je hotovo.
Kávovo-maková roláda s lahodným krémem a ovocem
mouku, smíchanou s mákem a kávou, přikápneme trochu oleje
Drožďová polévka s ovesnými vločkami, vejci a šunkou
V hrnci rozehřejeme máslo a zesklovatíme na něm nadrobno Přilijeme vývar, přidáme ovesné vločky, libeček, mletý
Nepečené jogurtové řezy, poháry i bábovičky s ovocem
Jogurt prošleháme s vanilkovým cukrem a cukrem dle Krájíme řezy a dozdobíme dle své fantazie.