Rizoto s listovým špenátem
Na oleji zpěníme cibuli, pórek a česnek, špenát lehce Smícháme se špenátem.
Brambory s filé a špenátem
Brambory s filé a špenátem pečeme asi 45 minut na 180 Brambory s filé a špenátem podáváme jako hlavní chod
Rybí filé se špenátem
Špenát opereme pod tekoucí vodou a necháme okapat, Zapečené rybí filé se špenátem podáváme s vařenými
Kopřivový špenát s bylinkami
Cibuli zpěníme na rozpáleném oleji, až zesklovatí, Kopřivový špenát s bylinkami podáváme na obrázku s
Příloha z čerstvého špenátu
Čerstvý špenát důkladně omyjeme a necháme okapat. Přílohu z čerstvého špenátu podáváme k libovolným pokrmům
Dušený špenát s cuketou
Přidáme špenát a orestujeme, dokud špenát nezmenší Špenát s cuketou podusíme doměkka.
Lasagne z palačinek se špenátem
Špenát očistíme, spaříme a necháme vychladnout. Lasagne z palačinek se špenátem pečeme v troubě při
Dušený špenát na pórku
Použijeme bílou i zelenou část. Až trochu zmenší na objemu a změkne, přidáme špenát
Těstoviny s lososem a špenátem
Oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli zpěníme na másle Pak do omáčky zamícháme mražený špenát, utřený česnek
Listový špenát se sýrem
Do špenátu přidáme nastrouhaný parmazán a promícháme Listový špenát se sýrem slouží jako příloha k různým
Kroupové karbanátky se špenátem
Špenát necháme rozmrazit. Přidáme špenát a smíchame ho s cibulí, kroupami, smetanou
Jehněčí hřbet se špenátem
Špenát se zbylým tymiánem nasekáme najemno. Na špenát položíme opečený hřbet, zamotáme a potřeme
Zeleninový příkrm se špenátem
Špenát propláchneme a necháme okapat. Mrkev se špenátem rozmixujeme na pyré, podle potřeby
Nudle se smetanou a špenátem
Na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek Přidáme špenát a pod pokličkou dusíme, dokud se zcela
Domácí kanalony se špenátem
rozetřenými sardelkami a rozmrazeným a odkapaným špenátem Domácí kanalony se špenátem podáváme jako chutný hlavní
Dušený špenát s květákem
Občas promícháme, aby se nám špenát nepřichytil. Špenát by měl být spíše řidší, protože v tuto chvíli
Těstoviny se špenátem a sýrem
Mezitím si připravujeme špenát. listy, které jsme předtím lehce pokrájeli a zbavili řapíků
Bramborové krokety se špenátem
Špenát spaříme. Bramborové krokety se špenátem můžeme dochutit také
Pizza se špenátem a vejci
Pak přidáme kostky ochuceného špenátu. Kdo nemá špenát rád, vynechá jeje.
Kuřecí rizoto se špenátem
Nakonec přidáme čerstvý (mražený listový špenát) a Kuřecí rizoto se špenátem okamžitě podáváme posypané
Lehké těstoviny se špenátem
Špenát necháme rozmrazit, opepříme, přidáme oloupaný Smícháme špenát s masem a dáme na těstoviny.
Rychlý špenát s vejcem
Na recept použijeme mražený dochucený špenát se smetanou Špenát, který předem nerozmrazujeme, zalijeme asi 2,5
Žampionové kari se špenátem
Špenát roztřídíme, špatné listy odstraníme. Listový špenát scedíme, osolíme a opepříme.