Gnocchi s listovým špenátem a houbovou omáčkou
Poté přidáme listový špenát, dochutíme solí, pepřem Vypečenou slaninku přidáme do základu.
Vepřové maso se špenátem a americkými bramborami
ŠPENÁT: Oloupaný česnek nakrájíme na tenké plátky Jakmile je špenát rozmrazený a povařený přidáme dle
Vepřová panenka s rajčaty, cizrnou a špenátem
Do výpeku přidáme kousek másla a zpěníme cibule nakrájené Vypneme, přidáme špenát a necháme přikryté.
Listový koláč se špenátem a uzeným lososem
Listy špenátu dobře opláchneme a necháme okapat. Rozehřejeme lžíci oleje, vhodíme špenát a necháme ho
Krůtí roládky s omeletou, špenátem a slaninou
Nakonec na každý plátek dáme 1/3 špenátu. Plátky pevně svineme, spojíme jehlami na maso nebo
Špenát s bramborovým knedlíkem na šťávě z masa
Necháme zpěnit, přilijeme mléko. Pak přidáme 2 celé špenáty a necháme je rozpustit.
Rýžové závitky se špenátem a uzeným Šmakounem
k němu nasekaná rajčátka a po minutce i povolený špenát
Tofu burger s grilovanými žampiony a špenátem
Nakonec ji obložíme listy špenátu, grilovaným tofu
Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem
Placky opékáme na pánvi nasucho nebo na trošce oleje
Pizza se smetanou, špenátem a kuřecím masem
Poté přidáme listy špenátu, nahrubo natrhanou mozzarellu Okraje pizzy po upečení potíráme olivovým olejem se
Lasagne s makrelou, ricottou, špenátem a rajčaty
Vsypte špenát, makrelu s ricottou, boloňskou omáčku olivovým olejem, na dno položíme tenkou vrstvu z půlených
Pohankové palačinky s mletým masem a špenátem
Špenát (použila jsem granule) dáme ve vodní lázni úplně Když je maso zatažené, přidáme špenát a ještě chvíli
Dhal z červené čočky se špenátem a rajčaty
přidáme česnek, zázvor a kurkumu a zhruba 1 minutu opékáme Dále přidáme rajčata i s nálevem a pokud máme špenát
Sojové boby s listovým špenátem a žampiony
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme zcezené žampiony a pokrájený špenát a podusíme
Rohlíčky z bramborového těsta se špenátem a Linessou
a vykrajuji trojúhelníčky, které naplním směsí ze špenátu (špenát mražený nechám povolit a okapat vodu), krájené
Sýrová ciabatta se špenátem a sušenými rajčaty
Opečenou ciabattu naplníme sýrem, šunkou, listovým špenátem a sušenými rajčaty.
Bramborové noky se špenátem slaninou a smetanou.
Pak podlijeme bílým vínem, přidáme neuvařené noky a špenát
Cizrna se špenátem a batáty s kefírovými plackami
V hrnci rozpalte olej a cibuli pozvolna opékejte za Z obou stran opékejte nasucho na pánvi, dokud se na
Zapékané brambory s houbami, špenátem a rajčaty
Přidáme rozmrazený špenát. Přidáme špenát a rajčata.
Domácí těstoviny se špenátem a šalvějovým máslem
soli a rozdrcený česnek a nechám na něm rozmrazit špenát připravím bešamel - spíše hustější, který smíchám se špenátem
Tapiokovo-parmazánové lívanečky s česnekovým špenátem
Hotový špenát zalijeme smetanou a necháme probublat Podáváme samostatně jen se špenátem, nebo společně
Dušené jehněčí kolínko se špenátem a bramborami
Přidejte cibuli a zpěňte dosklovita. V pánvi na másle krátce zpěňte česnek a chilli.
Pizza z grilu se špenátem, sýrem a citronem
opékejte asi 2–3 minuty, až špenát zavadne. , cibulí a sýrem feta a opékejte další 3 minuty.
Moravský vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem
Kdyby se cibulka během pečení příliš připalovala přilijte Na špenát na sádle opékejte 5 minut dozlatova cibuli