Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
V misce smícháme cca 3 PL kečupu, 1 PL oleje, prolisovaný Pečeme 25-30 minut na 200°C bez horkovzduchu.
Pečená krkovice v PH (14 dní naložená) a máslová tarhoňa s baby špenátem
Necháme takto v lednici až 14 dní. 2 cibule a mrkev naložené v soli, opepříme a svážeme provázkem, aby při pečení
Chilli con carne di soia (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Krátce promícháme, přidáme sekaná rajčata, pokrájené
10 věcí, které jste o víně určitě nevěděli
1. Vědci provedli výzkum, během kterého hostům vinných
Pákistánská kuchyně - Murgh Chana Dal (kuřecí curry s půlenou cizrnou) český videorecept
Přidala jsem rajčata.
Abbacchio al forno con aglio e limone (Pečené jehněčí na citronu a česneku)
Pečeme alespoň 8 hodin na 80°, maso tak bude uvnitř
Česká klasika: Vepřo knedlo zelo s pečeným bůčkem, mléčnými knedlíky a červeným zelím
pekáčku, přiklopte a pečte v předehřáté troubě při 180 °C asi 2 hodiny.
Pečená kachna s kysaným zelím s medem a jablky, kroupovými lívanečky a omáčkou demi glace
Příprava lívanečků: Kroupy namočíme alespoň na 2–3 Do směsi přidáme vejce a hrubou mouku, osolíme a opepříme
Miska plná barev – smoothie bowl (nejen) pro začátečníky
čaj… – banán, mango, mražené lesní ovoce, meruňky, kiwi superfood prášky… – kokosový olej, olivový olej, lněný
Svěží pohár plný křehkých pusinek k odpolední kávě
Troubu předehřejte na 70 °C. °C a sušte je asi 2,5 hodiny.
Kukuřičný svítek (smaženec, cornbread southern style, pane di maís, broa, oksusu-ppang)
Smíchat mouku s vejci, vodou, až nasákne veškerá mouka Rozsypat kypřicí prášek (až 1 1/2 lžičky) po hladině
Spaghetti alla crema d’ aglio con pomodorini al forno (Špagety s česnekovým krémem a zapečenými rajčaty
Spaghetti alla crema d’ aglio con pomodorini al forno (Špagety s česnekovým krémem a zapečenými rajčaty)
Zdravé ovesné sušenky plné ovoce (bez mouky a s minimem cukru)
plechy, na každý 8-9 sušenek). Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C po dobu15 minut.
Smoothie na kvalitní svačinu plnou omega-3 mastných kyselin
Do mixéru vsypte kávu a přidejte vodu, oloupaný a nakrájený banán, jogurt, semínka a led. Vše
Návod na přípravu domácí kombuchy: kvašené limonády, která je plná probiotik
5 lžiček čaje zalijte horkou vodou a nechte 15–20 na 1 l čaje.
Pečená cuketa s mletým masem – dle Karola Okrasy Pieczone cukinie i kwiaty cukinii faszerowane mięse
papriku podle chuti, posekané mladé lístky celeru, vejce Naplněné cukety a květy uložíme do vymazané žáruvzdorné
Jehněčí kýta pečená se 40 stroužky mladého česneku - Gigot aux 40 gousses d ail
Předehřejte troubu na 240 °C. jehněčí kýtě, vložte do rozehřáté trouby a pečte 1
Na másle pečený filet z pražmy se šafránovými těstovinami orzo, krevetami, zeleninovým Brunoise, fenyklem
a vše zahřejeme na 50 °C. oloupanou cuketu a spařená oloupaná vyjadřincovaná rajčata
Krémový hořčicový dip
Ovesné mléko smícháme s olejeme a mixérém vyšleháme. Přidáme citron, hořčici a koření. Podáváme k masu
Salát s fíky a ořechy
si opečeme nakrájené jablka na plátky, přidáme k nim Nakonec ozdobíme sýrem a rozpůlenými fíky.
Husí prsa s fíky
a vložíme do trouby při 180°C na 25 minut. Po odklopení dopékáme prsa ještě 10 minut.
Salát z rukoly s fíky, hruškou a sýrem v medovo-citronovém dresinku
Fíky rozkroj na čtvrtky. Dokončení salátu: Na talíř dej rukolu, přidej hrušku, fíky