Postup Maso na vrchu několikrát lehce nařízneme, pomažeme olivovým olejem z obou stran a vložíme do pekáče
pevnější svačinový sáček a dovnitř rozdělte na dva díly
Do směsi přidáme vejce a hrubou mouku, osolíme a opepříme Tip šéfkuchaře: Solte s předstihem.
čaj… – banán, mango, mražené lesní ovoce, meruňky, kiwi superfood prášky… – kokosový olej, olivový olej, lněný
Bílky vyndejte z lednice alespoň hodinu předem, aby měly pokojovou teplotu. Moučkový cukr prosejte,
al forno (Špagety s česnekovým krémem a zapečenými rajčaty
Ty pak po upečení slepit DIA marmeládou, jiné krémem
Jogurtovo-bylinkový dip připravíme do menší mističky
Nejdříve smícháme vločky se slunečnicovými semínky, mandlemi, cukrem, moukou a skořicí. V hrnci rozehřejeme
Brambory a okurku oloupeme a nakrájíme na kostičky. Paprikou pokrájíme na kousky a cibuli nadrobno.
Oba tvarohy, mouky, vejce, nasekaný tuk zpracujeme Potřeme rozšlehaným vejcem.
Jednu okurku oloupejte, nastrouhejte nahrubo, osolte a nechte vypotit vodu cca 1 hodinu. Zbylou vodu
Lilek jsem dala opražit na plotýnku (případně na mírný plamen). Oloupala jsem ho. Nasekala jsem ho.
Vejce s cukrama šleháme déle, aby vznikla hutnější bílá pěna, čím déle, tím líp, pak přidáme olej a nakonec
Po 7 minutách přidejte zelí pak čoi. Napařená zelíčka pak čoi rozčtvrťte.
(nejlépe vývarem), přidáme polovinu rozmačkaného fíku
Glazované zelíčko pak čoi Máslo cukr a víno dejte
Spodní díly ze stehen očistíme, omyjeme, potřeme česnekem Přidáme 1 vejce, lžíci dětské krupice,15 dkg hrubé
Omyté maso rozložte na plech a opečte dozlatova v troubě předehřáté na 200 °C 15–20 minut. Po
Každému záhybu věnujte náležitou péči, aby se těsto Vymazanou formu vysypte 50 gkokosové mouky. 3.Vyšlehejte vejce
V misce smíchejte jogurt, vejce, kurkumu, zázvor, pepř U konce doby pečení zkuste vzít jeden kousek masa a
Uhněťte těsto – v robotu to potrvá asi 10–15 minut. Nechte ho asi hodinu zrát při pokojové teplotě,
Ovesné vločky nasypeme do mixéru a rozmixujeme na moučku (nemusí být perfektně jemná, ale pokud chcete
Do mixéru vsypte kávu a přidejte vodu, oloupaný a nakrájený banán, jogurt, semínka a led. Vše