Pohanková polévka se sušenými houbami
Přidáme do polévky. Poté zašleháme mouku, aby nám polévka zhoustla.
Pohanková kaše s houbami
Pohankovou krupici propláchneme a několik minut povaříme Troubu rozehřejeme na 220 °C, houby otřeme ubrouskem
Pohanková polévka
slunečnicová semínka, osolíme a povaříme do změknutí hub Místo klasické jíšky zahustíme špaldovou či pohankovou
Pohanková polévka s mrkví
Mrkev očistíme, nahrubo nastrouháme a orestujeme společně s nasekanou cibulkou na másle. Celer oloupeme
Pohanková polévka s pórkem
Když zelenina změkne, polévku rozmixujeme a vmícháme Do ještě horké polévky nasypeme pohankové vločky a
Zrníčkové pohankové housky
V druhé míse smícháme mouky, sůl a část semínek. Lžící plníme formičky zhruba do poloviny.
Polévka s pohankovými knedlíčky a hráškem
Pohankovou krupici smícháme s moukou, vejci a vodou Polévku dochutíme solí a petrželovou natí.
Polévka s pohankovými játrovými knedlíčky
Přimícháme pohankovou mouku a lžící tvoříme knedlíčky Polévku dochutíme solí, pepřem a petrželkou.
Polévka s pohankovými játrovými knedlíčky
Spojíme lžicí pohankové mouky. Hotovou polévku dochutíme vegetou, pepřem a ozdobíme
Bezlepkové muffiny z pohankové mouky
Přidáme rozmačkané banány, pohankovou mouku, prášek Pečeme v troubě při 180°C asi 20 minut.
Pohanková sekaná s celozrnnou houskou
Pečeme v troubě při 175°C asi 35-45 minut.
Levné opečenky z pohankové mouky
Poté přidáme mouku, mléko, vejce, nastrouhaný eidam
Kokosová bábovka z pohankové mouky
Tuk utřeme do pěny s cukrem a se žloutky, přidáme hrubě Mouku promícháme s kypřicím práškem a solamylem a po
Hovězí polévka se zeleninou a pohankovými vločkami
nastrouhanou zeleninu a nakrájený pórek, potom přidáme pohankové Hovězí maso umeleme a přidáme do polévky.
Pohanková polévka s houbami
Jakmile změknou, houby nakrájíme na kostičky. Osolíme, okmínujeme a přidáme houby.
Pohankové rizoto
Nejprve si pohanku propláchneme a dáme vařit ve vývaru doměkka. Mezitím si orestujeme nakrájenou šalotku
Pohankové rizoto
Pohanku uvaříme podle návodu v osolené vodě. Nakrájenou cibuli a hříbky orestujeme na oleji, přidáme
Pohankové karbenátky
Pohanku uvaříme v osolené vodě do měkka. Uvařenou pohanku přecedíme a připravíme do mísy. Pohanku ochutíme
