Křidélka CFK Celkem Fajn Kuře
Z křidélek odstraníme pod proudem vlažné vody zbytky peří a jemné kůže (divili byste se, kolik toho
Salát z černé kapusty, grapefruitu a avokáda
odřízněte špičku i spodek a postavte plod na pevnou Avokádo rozpulte, vyjměte pecku a stáhněte slupku
Salát z černé rýže s naklíčeným hrachem
Sušený zelený hrách přeberte, propláchněte,
Hovězí roláda s pomazáním od pana Hellmanse
V misce smíchám rozmrazenou kuřecí sekanou s zelenými Druhý den posypu sušeným česnekem a kořením na pečeni
Piškot bez vajec, plněný pudinkem s jablky (Dělená strava podle LK - kytky+ovoce)
Po dopečení necháme těsto úplně vychladnout.
Omáčka z pravých lesních hub s karlovarským knedlíkem plněným uzeným masem
Na olivovém oleji orestujeme nakrájenou bílou cibuli na kostičky. Do hrnce dále vložíme očištěné a nakrájené
Krémová polévka z pečené zeleniny s krutonky a parmazánovým chipsem
Zeleninu očistíme, nakrájíme na kousky, ochutíme bylinkovou solí a zakápneme olivovým olejem. Promícháme
Pečená kachní stehna a voňavá kapusta s uzenou slaninou
Ke konci přidáme česnek, nastrouhanou mrkev, znovu Jako přílohu jsem volila opečené bramborové šišky.
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
čerstvou nakrájíme na měsíčky), oloupané celé stroužky česneku
Pečená kuřecí křidýlka s hrubou solí, dušené lusky
Kuřecí křidýlka omyjeme, osolíme hrubozrnnou solí a dáme péct. Fazolky dáme lehce osmahnout na olivovém
Pečená trhaná krkovice na cuketě se čtyřmi druhy bylinek
Cibuli nakrájíme na půl kolečka, česnek a kapii na (cca 1.5 hodiny) Během pečení kontrolujeme, maso otáčíme
Uzená stehna pečená na slaninovém zelí a černém pivu
Cibuli a slaninu nakrájíme na kousky. Zelí scedíme a podle potřeby překrájíme. Podle kyselosti osladíme
Pomalu pečené jehněčí plíčky a srdíčko s granátovým jablkem
kolieska narezaný pór, na hranolčeky narezanú mrkvu, cesnak Premiešame a zalejeme vývarom tak, aby mäso bolo tesne
Pečená koňská kýta na šalotce s žampionovo-kudrnkovou omáčkou
potřeme směsí oleje smíchaným s kořením Vitana – hovězí pečeně Po upečení maso vyjmeme, odstraníme nit, kterou bylo
Polévka z červené čočky a pečených batátů s kokosovým mlékem
Oboje dáme na plech, přidáme celé oloupané stroužky česneku K měkké čočce přidáme pečenou směs a vše promixujeme
Brambory pečené v česnekovém oleji se sušenými rajčaty s bazalkou
s bazalkou, posypeme omytou nasekanou petrželkou, drceným
Pečené kuřecí čtvrtky aneb vše v jednom pekáči
Maso opláchneme, osolíme, opepříme a naskládáme do pekáče. Na každé stehno dáme min 2 lžíce hořčice.
Kuřecí stehna pečená v marinádě se zakysanou smetanou a zeleninou
Zakysanou smetanu smícháme s kořením, olivovým olejem, solí, pepřem, nakrájenou jarní cibulkou a nahrubo
Pečené sladké brambory s koriandrem a domácím cibulovým čatný
Po upečení podélně rozřízneme, poklademe máslem a posypeme
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
Všechny ingredience smícháme v míse a necháme chvilku odstát - chia semínka nabobtnají a směs hezky
Pomalu dušená hovězí líčka s pečenými rajčaty a kapary
Česnek a cibuli si oloupeme a nakrájíme nadrobno. Opečené maso vyndáme a udržujeme v teple.
Kuřecí paličky pečené na bramborách a zelenině z jednoho plechu
Přidáme mletou papriku, kmín, česnek a nakrájenou cibuli
Krůtí křídla pečená s kroupami, dýní a kořenovou zeleninou
Kroupy dobře v cedníku propláchneme, vložíme do hrnce troubě předehřáté na 220°C, zpočátku zakryté, ke konci pečení