Vepřové filé de luxe
Vepřové maso si omyjeme, odblaníme a osušíme na papírové utěrce. Špičatým nožem uděláme ve středu po
8 výborných jídel ze základních surovin, které nevyjdou ani na 80 Kč
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. ČOČKA NAKYSELO 4.
Těstoviny s mletým masem pro děti od 1 roku
Těstoviny uvaříme dle návodu na obale. Na pánvi rozehřejeme kousek másla, osmahneme najemno nakrájenou
Těstoviny fruity di mare
Pak je povaříme v osolené vodě asi 5 minut a propláchneme Svaříme přibližně 750 ml vody se solí, přidáme ocet
Grilovaný T bone steak
olejem, posypeme nahrubo drceným pepřem a necháme 20 Poté maso zabalíme do alobalu a necháme 5 minut odležet
7 tipů, jak jednoduše a bez tabletek posílit imunitu
sluneční paprsky, které nám zajišťují zásobu vitamínu D. Máte-li raději sladší variantu, dejte si červené zelí
9 praktických rad do kuchyně: Triky, co ušetří čas i námahu
necháme asi 15 minut vařit. vlhne a jde pak obtížně vysypávat, přidáme do ní pár
5 nejlepších zahraničních receptů
1.Pondělí: Máte chuť na pravou italskou pizzu s mozzarellou CHILLI CON CARNE 4.Čtvrtek: Ve čtvrtek nakoukneme do
Chilli con carne
Přisypeme chilli, ml. papriku a kmín. Necháme podusit 5 minut a přidáme maso.
5 největších pověr o jídle!
A to jen proto, kolik látek začínajících písmenem E Jenže málokdo ví, že všechny éčka nejsou škodlivá.
20 tipů pro dlouhý život
Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů. Každý den si dopřáváme 3-5 porcí ovoce, nejlépe různých
T- bone steak v rozmarýnovém oleji
Polovinu rozmarýnu naložíme na 30 minut do oleje. Maso grilujeme 3-4 minuty z každé strany.
T- bone steak s parmazánovým máslem
Steak grilujeme z obou stran 3 minuty, necháme odpočinout
5 nejlepších polévek pro celou rodinu
DRŠŤKOVÁ POLÉVKA SE ZELENINOU Ať už jde o polévky hrstkové menší míře pak zdrojem vitamínu K a skupiny vitamínů B,
Polenta ai funghi
zalijeme vínem, dochutíme solí a pepřem a restujeme asi 10 Vaříme asi 5 minut.
7 nejlepších letních receptů z rajčat
pohybovat lehce nad 10°C. Na 4 skleničky po 250 ml budete potřebovat: 1 kg zralých
Piškotový drot s jahodami k 18.narozeninám
Sirup můžeme doplnit vodou, přidáme cukr, žloutek a dortové formy a upečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C.
6 nejlepších letních moučníků
Období, kdy nas domácí ovoce láká z lesů, zahrad i výrazným zdrojem tekutin, jelikož plody jsou tvořeny z 87
Chilli con carne v pomalém hrnci
Druhý den ji uvaříme s čerstvé vodě a vaříme asi 20 bobkový list, vývar a vaříme 7 hodin na nízkém stupni
Slavnostní chilli con carne
Druhý den ji uvaříme s čerstvé vodě a vaříme asi 20 list, vývar a 250 ml vody.
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
: 2–3 minuty z každé strany pro úpravu rare, 4 minuty pro medium a 5–6 minut pro propečený steak well done