Smaženice z ovesných vloček
Vločky zalijeme mlékem a necháme odstát na několik Na pánvičce rozehřejeme olej, přidáme cibuli, vločky
Polévka drožďová se sójovým granulátem a ovesnými vločkami
Poté přidáme granulát i se zbylou tekutinou, ovesné vločky a zalijeme vodou.
Rychlá polévka s červenou čočkou
Poté zalijeme vodou a přidáme propranou čočku.
Pečená jablka s ovesnými vločkami
hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med, ovesné vločky a vše promícháme.
Banánový chlebík z ovesnými vločkami
Vejce smícháme s bílkem přidáme jogurt a promícháme. Banány rozmackame a přidáme do směsi a důkladně
Papriky se sojou a ovesnými vločkami
Vločky propláchneme a necháme okapat. Směs zahustíme vločkami a promícháme.
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Ořechy opražíme s vločkami na pánvi a přidáme k fíkům
Mrkvové muffiny s ovesnými vločkami
Mrkev a jablko si nastrouháme a smícháme se všemi suchými surovinami. V malém kastrolku necháme rozpustit
Tvarohový mugcake z ovesných vloček
Všechny sroviny dobře promícháme a naplníme mističky vymazané máslem. Poté pečeme v troubě nebo mikrovlné
Švestkový crumble z ovesných vloček
Předehřejte troubu na 200°C. Vymažte si formu nebo zapékací nádobu máslem či olejem. Švestky nakrájejte
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Ovesné vločky pomeleme a pak je s rozdrobenými piškoty
Banánové sušenky z ovesných vloček
misce ho smícháme s rozmačkanými banány, skořicí, vločkami
Levný mozeček z ovesných vloček
Ovesné vločky zalijeme vroucí vodou nebo vývare. Přidáme vločky, kmín a rozšlehaná vejce a mícháme,
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
oloupanou a jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými vločkami zvlhčenými vodou, dochutíme solí, kari kořením
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na