Pudinkové listové řezy s ovocem
Dáme do trouby a upečeme asi 10-15 min při 190 stupních Řezy dáme do lednice a necháme důkladně ztuhnout.
Piškotový cvibach s krémem a ovocem
Promícháme a nalijeme do vymazané formy dort, nebo Ovoce omyjeme a překrájíme na kousky.
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
Džus, rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky a sůl, vaříme, dokud nezhoustne, podle
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na pánvi, necháme vychladnout. Přidáme vanilkový cukr
Celerovo-mrkvový salát s ovocem
Z citronu si nastrouháme kůru a vymačkáme šťávu, k té přidáme mandlovou pastu a vyšleháme. Přidáme jogurt
Ovesná kaše se sušenými švestkami
Do hrnce si dáme vločky, vodu a sůl a přivedeme k varu Nakonec můžeme ještě ozdobit čerstvým ovocem.
Ovesná kaše s arašídovým krémem
V hrnci si smícháme vločky, vodu a sůl a povaříme, až začnou vařit, mícháme asi 5 minut. Poté ztlumíme
Zdravá ovesná kaše s mandlemi
Vločky si uvaříme v mléce, přidáme borůvky a necháme je pustit šťávu, poté přidáme banán a mícháme do
Ovesné sušenky s čokoládovým krémem
Promícháme a přidáme vejce, vločky, ořechy a ovoce.
Tvarohová bábovka s piškoty a ovocem
folií vrstvíme střídavě tvarohovou směs,piškoty a ovoce Poté dáme do lednice a necháme ztuhnout.
Krupicová kozí kaše s ovocem
Kaši ozdobíme zmraženými kousky ovoce a hvězdičkami
Sladké silvestrovské košíčky s ovocem
Příprava náplně: Mléko dáme do hrnce,osladíme a uvaříme Hotové vychladlé košíčky naplníme krémem a ozdobíme ovocem
Sladká tečka s lesním ovocem
polevou. nakrájíme na plátky a ozdobíme šlehačkou a ovocem
Parmezánová polenta s masem a ovocem
Podáváme společně posypané ovocem dle chuti.
Zeleninové karbanátky s ovesnými vločkami
Kapustu dáme do hrnce s osolenou vodou a uvaříme ji Poté přidáme ovesné vločky, sójovou mouku a trošku
Tvarohová omeleta s lesním ovocem
nakrájíme na kousky a každou porci poklademe lesním ovocem
Špaldové palačinky s tvarohem a ovocem
tvarohy, smetanu, med, kůru a poté naplníme, ozdobíme ovocem
Ovesné muffiny s banánem a čokoládou
Ovesné vločky rozmixujeme najemno, smícháme s práškem Nalijeme do směsi s ovesnými vločkami a dobře promícháme
Piškotový salám se sušeným ovocem
Piškoty nakrájíme na čtvrtky sušené ovoce na menší Dáme rozležet do ledničky alespoň přes noc.