Vepřová panenka s celerovým pyré
Podáváme s celerovým pyré. Příprava pyré: Očištěný celer pokrájíme na kousky a
Smetanová omáčka se smrži a tofu
Do volné pánve dáme smrže a restujeme asi 5 minut. Zalijeme smetanou, hořčicí, osolíme a opepříme.
Hovězí sekaná s batátovým pyré
Batátové pyré: Batáty uvaříme doměkka v osolené vodě
Sytá krémová dýňová polévka
Ve větším hrnci rozehřejeme oleji a orestujeme na něm nakrájenou cibuli a pórek, opékáme asi 2-3 minuty
Bramborové placky s jablečným pyré
Jablečné pyré podáváme na bramborovým plackách.
Dýňová polévka za pár minut
Pak přidejte vývar a na středním plameni uveďte do varu Pak odstraňte pomerančovou kůru a bobkový list, polévku
Kuřecí paličky s řepovým pyré
Příprava pyré: Řepy omyjeme, oškrábeme a rozkrojíme Přidáme sůl, pepř a znovu lehce promixujeme.
Rafaelo kuličky ze čtyř surovin
míse rozehřejeme máslo a vlijeme do něj plechovku salka
Hovězí steak s mrkvovým pyré
Vložíme do kastrolu, přilijeme vývar, přidáme máslo, sůl a pomalu přivedeme k varu.
Křenová omáčka za pár kaček
Do mléka přidáme strouhaný křen, sůl, cukr a za občasného promíchání přivedeme k varu.
Dýňovo-batátové pyré s bramborem
Dýni, batát a brambory oloupeme a důkladně omyjeme.
Ryba v těstíčku s bramborovým pyré
Připravíme si těstíčko ze všech surovin. POté omyté filé, osolíme, opepříme a obalíme. Smažíme na pánvi
Bramborové knedlíky za pár kaček
Nastrouháme, přidáme vejce, mouku, sůl a vypracujeme
Pohanka s hruškovým pyré a hřebíčkem
Vaříme asi deset minut vyndáme hřebíčky a rozmixujeme pyré
Tapiokový pudink s mangovým pyré
Mango oloupeme a rozmixujeme ho na hladké pyré, které nalijeme do skleniček.
Pár tipů pro kvalitní spánek
proto si ještě pročteme maily, prolisujeme sociální sítě TOFU Biologické hodiny Pokud vám to umožňuje životní styl
Hovězí po japonsku s nudlemi soba
Do pánve pak nalijeme vývar, 2 lžíce sójové omáčky, Nudle, zeleninu a maso rozdělíme do misek, zalijeme
Vepřová panenka s batátovým pyré
Na pánev z panenek nalijeme víno,brusinky a cukr. Batáty a brambory rozmixujeme a pyré dochutíme solí
Pečený bůček s bramborovým pyré
Příprava bramborového pyré: Brambory uvaříme v osolené Přidáme máslo a mléko a rozmixujeme v hladké pyré.