Bramborový salát s domácím crème fraîche, hráškem, kukuřicí a čerstvými mrkvičkami
přikryjeme ji potravinovou folií a takto necháme stát při pokojové teplotě alespoň 24 hodin.
Vepřová pečeně v česnekové krustě s třtinovým cukrem a salátem z hrášku a pórku
Na pánvi si necháme rozehřát lžíci oleje, přidáme na
Insalata fresca con carciofi e alici (čerstvý salát s artyčoky)
Vše osolíme, opepříme a zalijeme kapkou olivového oleje
Křupavá bageta s tuňákem, zastřeným křepelčím vajíčkem a salátem v medovém dresinku
Nakonec do salátu zlehka vmícháme očištěnou rukolu. Na plátky opečené bagety navrstvíme salát s kousky
Bramborový salát s červenou řepou a křenem s mini řízečky v jogurtové marinádě
Salát: Řepu a brambory oloupeme a nakrájíme nma kostky Řízečky:Ze všech surovin si uděláme marinádu a do ní
Pikantní grilovaná kuřecí prsa se zázvorovou marinádou a bramborovým salátem s cibulí
Druhý den maso i s marinádou opečeme na grilovací pánvi Podáváme s bramborovým salátem s cibulí a okurkou.
Jednoduchý těstovinový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Těstoviny uvaříme dle návodu. Rajčata vyndáme z oleje a pokrájíme nadrobno. Olivy scedíme a pokrájíme
Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Vše na vepřenky zpracuji v hnětači, mokrou rukou dělám Smíchám všechny položky nálevu, zeleninu do něj naložím
Jednoduchý cizrnový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Zeleninu pokrájíme na úhledné kousky. Bazalku nebo jinou oblíbenou bylinku nasekáme. Pokud použijeme
Penne Jamon Serano Rojo Verde se salátem s červenou cibulí a kapary
Těstoviny: Typ penne vařit v osolené vroucí vodě 10 Verde: Mix salátků nakrájet na proužky a smíchat s
Sea ga curry (mušle a krevety s kari salátem a uzenou makrelou)
ochuťte thajskou chilli pastou a třtinovým cukrem.Na salát
Jehněčí kotletky se sečuánským pepřem a salát z pečených paprik s bazalkou a mátou
Připravte gril na přímé grilování. Naložte kotlety na talíře a nechte je 3 minuty stát
Těstovinový salát s olivami, fazolemi a sýrem feta podle My Cooking Diary
návodu na obalu ve vroucí osolené vodě akorát na skus, tzv Slijte je, propláchněte studenou vodou a nechte vychladnout
Kuřecí sataj špízy na thajském nudlovém salátu s omáčkou z limetových listů
Rozpuštěný cukr zalijte vodou a vařte. marinády, citronovou trávu podélně rozřízněte a maso na ní
Grilované maso, salát z grilované zeleniny a česneková majonéza ze zbytků mléka
Rozehřejte gril či grilovací pánev aspoň na 220 °C. Dejte na prudce rozpálený gril nebo grilovací pánev
Levné špagety ala carbonara
Ve velké pánvi osmažíme na oleji pokrájenou pancetu , pak k ní přidáme uvařené špagety a promícháme.
Toasty alá Quattro formaggi
Naneseme máslo na každý toast a lehce povolíme. (Můžeme přidat smetanový tavený sýr.) Přidáme sýr, Eidamem
Rošťáci ala nakládané kotlety
Směs důkladně promícháme a následně do ní naložíme Maso necháme ve směsi naložené alespoň tři dny.
Kuřecí prsíčka alá Trinidad
Porce prsíšek rozklepeme, osolíme, okořeníme kari kořením
Kuře alá bažant na jalovci
Zalijeme trochou vývaru, přidáme pepř, nové koření, Občas obracíme a je-li třeba, podléváme dalším vývarem
Špízy anticucho s paprikovou pastou Ají
- a zprudka je opečte na rozpálené pánvi s olejem nebo na grilu.
Kachní játra na grilu, naložená v marinádě
nakrájíme na plátky, které na krajích nařízneme, aby se při Podáváme se salátem.