Smažené nudle s pak choi a Kikkoman sójovou omáčkou
Nasucho opečte na pánvi kešu oříšky a odložte stranou. Nudle ramen uvařte podle pokynů na obalu. Očistěte
Boloňské” špagety se sójou (DlabemeZdrave)
Sójový granulát zalijeme horkým vývarem a necháme Když je zelenina dozlatova orestovaná, přidáme sóju
Uzená polévka s naklíčenou sójou
Přidáme naklíčenou sóju a petrželovou nať a přivedeme Nevaříme, abychom nezničili vitamíny v sóje a petrželové
DUO nudličky játra-soja
Sojové plátky, nebo nudličky si uvaříme podle návodu K nim přidáme uvařenou a na nudličky nakrájenou soju
Sója zapečená s bramborami a zeleninou
Sóju namočíme aspoň na 12 hod a uvaríme. Do vymasteného pekáča dáme na plátky narezané zemiaky
Levné těstoviny s omáčkou ze sóji
Mezitím můžeme sóju vyždímat a lehce pokrájet. Když cibulka zesklovatí, přidáme sóju a vše chvilku
Sója na hrášku v rajčatové omáčce
Sójové nudličky uvaříme podle návodu na obalu v osolené nudličky, zakapeme sojovou omáčkou a osmahneme.
Zeleninový salát se sójou a sýrem
Sójové nudličky vsypeme do vroucí vody se lžičkou soli Poté slijeme a vymačkáme ze sóji přebytečnou vodu.
Hovězí maso dušené se sójou
vrchovaté lžičky gulášového koření a vodou spařené sójové Jako příloha se k hovězímu masu dušenému se sójou hodí
Sója zapečená s bylinkovým tofu
Sójové nudličky uvaříme ve vroucí vodě. Sóju poté scedíme a vymačkáme přebytečnou vodu.
Těstovinový salát se sójou a zeleninou
, zakápneme sójovou omáčkou. zakysanou smetanu a pár lžic tatarské omáčky.
Rýže se sójou a vepřovým masem
Rýži a sóju uvaříme. Rýži se sójou a vepřovým masem podáváme jako chutný
Lasagne se sójou a listovým špenátem
Uvaříme sójový granulát (můžeme použít i sójové nudličky zesklovatět cibuli, přidáme česnek a připravenou sóju
Pavouci - slané pohoštění
Tavený sýr, utřený česnek, strouhaný sýr a majonézu smícháme do husté pomazánky. Pomazánkou mažeme sušenky
Slané dýňové muffiny
Tekvicu nakrájame na menšie kocky, opečieme na oleji, aby chytili farbu, a odložíme bokom, aby vychladli
Slané plnené omelety
Z vajec,múky a mlieka si vymiešame cesto a na tuku si postupne upečieme omelety (výde ich asi 6). Na
Slané řezy s Nivou
V míse rozšleháme 4 vejce, přidáme podmáslí, nakrájenou nebo nastrouhanou uzeninu, sůl a pepř, dle chuti
Páv - slaná gratulace
Základnu tvoří toustový chléb 4x3 ks, promazaný česnekovou a křenovou pomazánkou, proložený šunkou a
Slané pečivo ->osvědčené
Z droždí, lžičky cukru a části vlažného mléka připravíme kvásek. Heru rozpustíme. Do mísy dáme mouku
Slaná listová mřížka
Listové těsto vyválíme na 2 placky. Placku vložíme na plech vyložený peč. papírem, potřeme náplní, posypeme
Slaná olivová cihla
Základní těsto uděláme tak, že do mouky přidáme kypřící prášek, vejce, vmícháme olej a mléko. Vařečkou
Plněné rohlíčky - slané
Těsto: Ze surovin na těsto vypracujeme těsto. Možná budeme muset přidat ještě trochu mouky, aby se nelepilo