Mrkvovo-zelný salát
Čínské zelí nakrájíme na menší kousky, mrkev na nudličky Mrkvovo-zelný salát poté podáváme jako přílohu k nejrůznějším
Dušený mražený špenát
rozmrazený špenát, prolisovaný česnek, sůl a dusíme do úplného Dušený mražený špenát podáváme jako přílohu k upečenému
Vejce v sušené šunce
Dva plátky sušené šunky dáme těsně vedle sebe na desku Posypeme sušeným česnekem, ochutíme solí a mletým pepřem
Zelný salát s tuňákem
Kousky tuňáka smícháme s pokrájeným zelím. Zelný salát s tuňákem podáváme podle chuti samotný
Zelná polévka na hubnutí
Zelnou polévku na hubnutí podáváme teplou jako dietní Zelná polévka nám pomůže spalovat tuky.
Houby dušené s kuskusem
K podušeným houbám přidáme usekanou cibulku a vše zalijeme Houby dušené s kuskusem podáváme samostatně s pečivem
Červená zelná polévka
Po chvíli přidáme překrájené červené zelí, zalijeme Červenou zelnou polévku dáme na talíře a podáváme.
Dušená mrkev na česneku
Zakápneme sójovou omáčkou a posypeme bylinkovou solí Dušenou mrkev na česneku podáváme jako hlavní chod,
Pikantní zelný salát
Zelí pak nakrájíme na čtverečky nebo nudličky. Čínský zelný salát můžeme podávat k hlavnímu jídlu,
Zelný salát s bazalkou
Zelný salát necháme v chladu asi 1 hodinu odležet. Zelný salát s bazalkou podáváme ke grilovaným masům
Rychlá zelná polévka
Potom do změklé směsi přisypeme mouku, zelnou polévku Rychlou zelnou polévku můžeme podávat s čerstvým chlebem
Řízek úplně jinak
Celé dáme zapéct do trouby, až se vývar zredukuje a Řízek úplně jinak podáváme nejlépe s bramborovou kaší
Dušená zelenina se špenátem
Na dušenou zeleninovou přílohu si připravíme balíčky a bylinkovou solí.
Dušené jehněčí s cibulí
Zalijeme zeleninovým základem a krátce povaříme. Dušené jehněčí s cibulí ihned podáváme na nahřátých
Italský zelný salát
Zelí nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájené kapie Italský zelný salát lehce promícháme a necháme alespoň