Zelný salát s tuňákem
Kousky tuňáka smícháme s pokrájeným zelím. Zelný salát s tuňákem podáváme podle chuti samotný
Zelná polévka na hubnutí
Zelnou polévku na hubnutí podáváme teplou jako dietní Zelná polévka nám pomůže spalovat tuky.
Houby dušené s kuskusem
K podušeným houbám přidáme usekanou cibulku a vše zalijeme Houby dušené s kuskusem podáváme samostatně s pečivem
Červená zelná polévka
Po chvíli přidáme překrájené červené zelí, zalijeme Červenou zelnou polévku dáme na talíře a podáváme.
Dušená mrkev na česneku
Zakápneme sójovou omáčkou a posypeme bylinkovou solí Dušenou mrkev na česneku podáváme jako hlavní chod,
Pikantní zelný salát
Zelí pak nakrájíme na čtverečky nebo nudličky. Čínský zelný salát můžeme podávat k hlavnímu jídlu,
Zelný salát s bazalkou
Zelný salát necháme v chladu asi 1 hodinu odležet. Zelný salát s bazalkou podáváme ke grilovaným masům
Rychlá zelná polévka
Potom do změklé směsi přisypeme mouku, zelnou polévku Rychlou zelnou polévku můžeme podávat s čerstvým chlebem
Řízek úplně jinak
Celé dáme zapéct do trouby, až se vývar zredukuje a Řízek úplně jinak podáváme nejlépe s bramborovou kaší
Dušená zelenina se špenátem
Na dušenou zeleninovou přílohu si připravíme balíčky a bylinkovou solí.
Dušené jehněčí s cibulí
Zalijeme zeleninovým základem a krátce povaříme. Dušené jehněčí s cibulí ihned podáváme na nahřátých
Italský zelný salát
Zelí nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájené kapie Italský zelný salát lehce promícháme a necháme alespoň
Dušené kotlety s paprikou
Na pánvi na pokrájené slanině zpěníme pokrájenou cibuli Dušené kotlety s paprikou podáváme přelité šťávou s
Tažené jablečné řezy
Tažené jablečné řezy pečeme ve vyhřáté troubě na 180 Upečené tažené jablečné řezy ocukrujeme nebo jinak
Zelná polévka s hovězím
Nakonec přidáme kysanou smetanu, jíšku a zelnou polévku Zelnou polévku s hovězím podáváme s chlebem.
Zelný boršč s masem
Zelný boršč s masem vaříme asi 20 - 30 minut. Zelný boršč s masem necháme přejít varem.